Všichni jsme zrozeni k běhu

Všichni jsme zrozeni k běhu

Email Tisk

altDivoké a drsné mexické pohoří Sierra Madre plné kamení a kaktusů je domovem tajemného národa Tarahumarů a bláznivého běžce, jehož Tarahumarové přijali za svého přítele a spřízněnou duši. Dali mu jméno Caballo Blanco – Bílý Kůň.

Právě za ním se vydal reportér Christopher McDougall, aby našel odpověď na svou otázku, proč ho při běhání bolí nohy. Jeho neustále se vršící potíže a zranění způsobené běháním jej přivedly nejprve k lékařům, kteří sice potlačili symptomy a na určitou dobu i bolest, ale samotnou příčinu neodhalili. Zkrátka mu oznámili, že to má z běhání a že by bylo dobré s ním skončit. Svého potěšení se však McDougall jen tak lehce vzdát nechtěl. Na jedné z jeho služebních cest se mu náhodou dostal do rukou časopis se zajímavým článkem o příslušnících kmene Tarahumarů (pravým jménem Rarámuri – Běžci), kteří běhají téměř bosí po stezkách Měděných kaňonů při tradičním dožínkovém závodu, který trvá dva dny. Posedla jej zvědavost a rozhodl se, že Tarahumary vypátrá a tajemství jejich běhu odhalí. Klíčovou osobou, prostředníkem k cestě za nimi a získáním jejich důvěry byl právě již zmíněný Caballo Blanco – poněkud výstřední patron s výjimečnou povahou.

Ve své knize Born to run Zrozeni k běhu velmi poutavě a s velkou dávkou humoru McDougall vypráví o svém hledání, zpřístupňuje čtenáři informace o zcela odlišném přístupu k běhu na dlouhých tratích, ale i k přírodě a životu.

S McDougallem se proběhnete po kamenitých stezkách Cooper Canyons, budete potit krev a polykat písek, žasnout nad výkony na hranici lidských možností, poznáte jeho přátele z řad amerických ultramaratonců i z kmene Tarahumarů a budete celí tumpachoví z novinek o správném způsobu běhání. Možná změníte názor na výběr vhodného druhu běžecké obuvi a třeba se po vzoru Bosonohého Teda rozhodnete běhat naboso, nebo alespoň v prstových botách. Nakonec se spolu s nimi zúčastníte napínavého a šíleného závodu, kde vítězí síla ducha, radost a přirozenost.

alt


Ve dvaatřiceti kapitolách dostanete spoustu lekcí, z nichž jedna zní takto: „ Zapomeňte na všechno, co jste doposud věděli o běhání.“ Například i na to, že nejmodernější boty pro sportovce opatřené anatomickou výstelkou a odpruženou podešví dokáží ochránit vaše nohy před různými typy poranění. Při správném způsobu běhání vám postačí obyčejné kecky nebo sandály z použitých pneumatik. McDougall vás zavede i do biomechanických laboratoří a mezi vyhlášené trenéry – to abyste si nemysleli, že jen tak vaří z vody.

Za nejpodstatnější je však možné považovat myšlenkový náboj celé knihy, který výstižně shrnují slova Caballa Blancy:
Chci, aby lidé jen běhali, bavili se, tančili, jedli a rádi nás navštěvovali. V běhání nejde o to, přimět lidi něco kupovat. Běhat se má jen tak.“

Born to run Zrozeni k běhu
Autor: Christopher McDougall
Překlad: Jiří Balek
Vydáno: 2011
Nakladatelství: Mladá fronta
Počet stran: 276
Hodnocení: 100%

Zdroj foto: kniha.cz


 





Rozhovor

Radní pro kulturu Středočeského kraje: Kultura je vnímána jako popelka


Zdenek StefekRozhovor s radním Středočeského kraje pro oblast kultury a památkové péče Zdeňkem Štefkem (KSČM).

...

Hledat

Chaty s osobností

Příběhy Elišky, Vítka a Čenišky (33)

Z archivu...

Čtěte také...

SVĚŽÍ MADAME CHIC

MadameChic perexPoodhalit život Francouzek, jejich neopakovatelné chování, kterým působí navenek, se snaží mnoho lidí. Co způsobuje jejich sebevědomé a vyrovnané chování, proč jejich oblečení má vždy „šmrnc“ a nosí se jako královny, proč jsou trochu zá...


Literatura

„Největší úspěch zpravidla přichází, když se lidé nebojí pádu“

trefa 200Nakladatelství 65. pole poslední dobou vydává stále zajímavější tituly. Tím nejnovějším je kniha Jedna trefa stačí s podtitulem Mladí miliardáři internetového věku, kterou dal dohromady Randall Lane s redaktory časopisu Forbes.

...

Divadlo

THE SOUND OF MUSIC – LIVE!

TeSoundOfMusic perexKaždá nová adaptace muzikálu by v sobě měla mít to pověstné „něco“, co diváky přesvědčí, že právě ona by se měla stát jejich nejoblíbenější. Pořad „The Sound of Music - Live!“, který odvysílala ...

Film

Svátek animovaného filmu Anifilm láká v květnu do Třeboně

ani 200Jihočeská Třeboň letos opět bude hostit ve dnech 5. – 10. května Mezinárodní festival animovaných filmů ANIFILM, který představí to nejlepší z domácí i zahraniční animované tvorby. Jako vždy nejaktuálnější trendy uvidí diváci ve filmech z mezinárodních so...