Přijďte na taneční kurzy se zkušeným tanečníkem Stardance Janem Onderem - „Začít tančit se dá kdykoliv“, říká zkušený tanečník
Banner

Přijďte na taneční kurzy se zkušeným tanečníkem Stardance Janem Onderem - „Začít tančit se dá kdykoliv“, říká zkušený tanečník

Onder kurzy 200Jak je známo tanec rozvíjí tělesnou motoriku, je nejpřirozenějším sportovním pohybem a předchází jeho nedostatku a z něj plynoucích zdravotních obtíží v dnešní počítačové době. Respektovaný lektor Jan Onder pořádá kurzy pro mládež a dospělé pravidelně a intenzivně již od roku 2008 v Ostrově, Sokolově, Mostě a Karlových Varech. Několik tanečních seminářů navíc vede i v Praze. Charismatický tanečník Jan Onder říká: „Snažím se vytvářet interaktivní, inspirující prostředí. A při tom všem se naučíte kromě tanečních kroků i lépe pracovat se svým tělem, vnímat rytmus a nenápadně si osvojíte základy společenského chování.


Ženami oblíbený je například pražský kurz Latin Bodyforming. Cílem tohoto kurzu je vyhovět všem ženám, které touží tančit a nemají tanečního partnera. Nejen, že se dámy nejrůznějšího věku tanečně vyřádí, ale také se naučí mnoho atraktivních tanečních kroků a variací do tanců Salsa, Cha-cha, Rumba, Samba, Flamenco a Jive. Celá výuka je zaměřena na tvarování těla a posílení jednotlivých partií. Tanec je fyzická činnost, která rozvíjí celé tělo a všechny svalové partie, proto je latina pro ženy velmi vhodná pro ty, které chtějí posílit a zkrášlit svoji postavu, v neposlední řadě také zlepšit svoji kondici. V kurzu se můžete těšit na pohodovou atmosféru, na moderní hudbu a na rozumné a účinné posilování. Dalším kurzem vedeným v Praze Janem Onderem je Latina pro ženy, kde se dámy především pobaví a naplno si vychutnají radost z pohybu. Příjemný a zdravý pohyb v rytmu kubánských tanců je maximálně osvobozující. Tento kurz je určen všem ženám každého věku, které se chtějí odreagovat a aktivně si odpočinout. Latina je romantická, oduševnělá a sexy…

Onder kurzy


Jan Onder (1985, Loket) se svou životní partnerkou Lucií Hunčárovou patří do elitní skupiny nejlepších tanečních párů u nás, často reprezentují Českou republiku na zahraničních soutěžích. Do obecného povědomí však Honza vstoupil až svou účastí v televizní taneční show StarDance ...když hvězdy tančí, korunovanou dvojnásobným vítězstvím (s Danou Batulkovou a Kateřinou Baďurovou). Po přízni odrostlejších diváků a především divaček si Honza definitivně získal i srdce těch nejmenších. Díky jeho pořadu Taneční hrátky s Honzou Onderem, který vysílá program ČT Déčko, se děti hravou a zábavnou formou v každém desetiminutovém díle naučí jeden jednoduchý tanec. Jan Onder tanec s úspěchem vyučuje už dvanáct let. A samozřejmě se nevěnuje jen dětem.

Oficiální stránky Jana Ondera: www.onder.cz



Nejnovější články:
Starší články:

 

Přihlášení



Banner

Tapír

  • Tapír č. 1-2020
    Od 9. ledna vychází další číslo našeho humoristického časopisu TAPÍR. Můžete se těšit na: – Rozhovor s Josefem Stehlíkem, sochař a kreslíř...
  • Výstavy v lednu 2020
    Zveme vás na dvě výstavy, které jsme naplánovali hned na začátek roku 2020. PRVNÍ výstava se uskuteční ve sportovní hale...
  • Tapír 6-2019 na listopad a prosinec
    Od 30. října vychází další číslo našeho humoristického časopisu TAPÍR. Můžete se těšit na: – Rozhovor s Jiřím Werichem Petráškem – Tapír v pivovaru...

Anketa

Chtěli byste více asijských filmů v našich kinech a TV?

95.3%   (41)
4.7%   (2)
0%   (0)
Loading...


Rozhovor

Fotograf Karel Fiala: „Z flašky nedýchám, z flašky chlastám“

200rDalším zpovídaným fotografem je Karel Fiala, který se věnuje fotografování pod vodou. Co vše ke vzniku  těch kouzelných rozevlátých fotek potřebuje? A jak to vlastně celé probíhá? Začtěte se o fotografování ve stavu bez tíže…

...

Hledat

Chaty s osobností

Čtěte také...

Sportsmeni v zemích českých, aneb co víme o sportu za císaře pána?

sportsmani v ceskych zemich„Sport, angl., hra, zábava, značí po výtce nezištnou zábavu spojenou s vynikajícím nějakým cvikem tělesným a provozovanou většinou pod širým nebem“.  

...


Literatura

Pavlína Brzáková: ZeMě. Cesta blázna a vnitřní svět Jaroslava Duška

Dusek perexJsem si jistá, že tuto knihu přečtete jedním dechem. Rychločtením, dychtivě… protože se v ní Jaroslav Dušek právem rozčiluje. A na druhou stranu budete čas od času oddechovat, protože čtivo to bude moc těžké, moc i...

Divadlo

Den otevřených dveří ve Švandově divadle slibuje dostaveníčko s Krysařem

2 Klara Cibulkova zve na Den otevrenych dveri ve Svandove divadle foto Jiri Vanek repro zdarmaHerce a herečky v rolích průvodců, proh...

Film

Někdy smrt není tím nejhorším, co nás může potkat

hrbitov 200Román Řbitov zviřátek (název je skutečně gramaticky špatně, protože je odvozen z nápisu na hřbitově, který napsaly malé děti, které ještě neumí pravopis) patří k tomu nejlepšímu a zároveň nejděsivějšímu, co kdy nap...