Zmobilizujte babičky a dědy - V Dejvicích se uskuteční 1. ročník Sportovních her seniorů

Zmobilizujte babičky a dědy - V Dejvicích se uskuteční 1. ročník Sportovních her seniorů

Email Tisk

sportovni hry senioru 200Tým BudFitSeniore.cz přichystal pro aktivní důchodce 1. Ročník sportovních her seniorů. Účast na nich je ZDARMA a program je rozdělený na dvě části – soutěžní a nesoutěžní, která v sobě skrývá zábavu.

 

 

 

V soutěžní části jsou připraveny tři disciplíny pro jednotlivce a tři pro družstva. Soutěží se ve dvou věkových kategoriích (55 až 69 a nad 70), u jednotlivců odděleně muži a ženy. Na soutěžní část je nutno se dopředu přihlásit buď na telefonu 731 188 381 nebo emailu Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript .

Disciplíny:

JEDNOTLIVCI

Nordic walking 1200 m - Skupinový závod mužů i žen v obou kategorích současně.Je zakázáno běžet a měří se výsledný čas v cíli.

Hod na cíl „ seniorský biatlon“ - Hod tenisovým míčkem na cíl, který je vzdálen 4 m pro ženy a 5 metrů pro muže.Cílem je trefit jednotlivé 3 terče umístěné vedle sebe ve vzdálenosti 50 cm od sebe. Sám soutěžící si je musí opět postavit, vrátit se na místo odhodu za čáru a trefuje se podruhé, dokud netrefí všechny terče.Vyhrává nejrychlejší čas a podmínka je
trefit všechny terče. Při rovnosti časů, se vypíše extra kolo.

Slalom na čas - Slalom mezi jednoduchými metami na čas na vzdálenost 50 m. Vyhrává ten nejrychlejší.

sportovni hry senioru

DRUŽSTVA

Turnaj v Pétanque - Tříčlenná smíšená družstva soupeří proti sobě. Věk hráčů není omezen.

Turnaj v Přehazované - Hra na volejbalovém kurtu přes síť (dámská výška). Hraje osmičlenné družstvo, přičemž je v poli lidí a dva střídají. Hra se na 2 vítězné sety
bez ztrát. Tým je smíšený pro obě věkové kategorie a musí být tvořen minimálně 3 hráči nad 70 let.

Štafetový běh 4 x 100 m - Běh na atletické dráze s předáním štafetového kolíku v předávkovém území. Startuje se ze stoje na pokyn startéra. Běh není podmínkou. Tým je smíšený a minimálně 1 člen musí mít nad 70 let.

V odpolední části se můžete těšit například na Přednášku o zdravém životním stylu, Jógu pro seniory nebo koncert Senior Dixsealandu Praha.

Více informací na: http://budfitseniore.cz



Nejnovější články:
Starší články:

 

Přidat komentář


Bezpečnostní kód
Obnovit





Přihlášení

Anketa


Partneři

Hledat

Čtěte také...

Ženy se jménem Lidice se sešly v českých Lidicích i brazilském Salvadoru

Lidice perex1Spojuje je jméno Lidice. Více než 520 žen, převážně z Latinskék Ameriky, dostalo jméno po české obci vypálené 10. června 1942 nacisty. Šest z nich se letos zúčastnilo pietního aktu, spolu s přeživšími, s českými politiky, velvyslanci různých ...

Nové komentáře


Literatura

Baletky v modrém
ImageLidské osudy dokážou být pěkně propletené. Blanka Kubešová to ví velmi dobře a její nový román na této spletitosti staví. Na spletitosti i náhodě. Sledujeme společně s ní osudy dvou třicátn...

Divadlo

Září v DISKu

disk200Nová sezóna začne v DISKu zbrusu novými kusy na zbrusu nové podlaze.

...

Film

Najděte si cestu k filmu! - Uzávěrka soutěže krátkých filmů My Street Films je již 15. září

MSF200Projekt My Street Films od roku 2014 podporuje amatérské filmaře v jejich tvorbě a ty nejlepší oceňuje v soutěži o nejlepší krátký dokument. Letošní uzávěrka je již 15. září, přihlaste svůj film i vy a vyhrajte kameru a cestujte na festivaly!