Zmobilizujte babičky a dědy - V Dejvicích se uskuteční 1. ročník Sportovních her seniorů

Zmobilizujte babičky a dědy - V Dejvicích se uskuteční 1. ročník Sportovních her seniorů

sportovni hry senioru 200Tým BudFitSeniore.cz přichystal pro aktivní důchodce 1. Ročník sportovních her seniorů. Účast na nich je ZDARMA a program je rozdělený na dvě části – soutěžní a nesoutěžní, která v sobě skrývá zábavu.

 

 

 

V soutěžní části jsou připraveny tři disciplíny pro jednotlivce a tři pro družstva. Soutěží se ve dvou věkových kategoriích (55 až 69 a nad 70), u jednotlivců odděleně muži a ženy. Na soutěžní část je nutno se dopředu přihlásit buď na telefonu 731 188 381 nebo emailu Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript .

Disciplíny:

JEDNOTLIVCI

Nordic walking 1200 m - Skupinový závod mužů i žen v obou kategorích současně.Je zakázáno běžet a měří se výsledný čas v cíli.

Hod na cíl „ seniorský biatlon“ - Hod tenisovým míčkem na cíl, který je vzdálen 4 m pro ženy a 5 metrů pro muže.Cílem je trefit jednotlivé 3 terče umístěné vedle sebe ve vzdálenosti 50 cm od sebe. Sám soutěžící si je musí opět postavit, vrátit se na místo odhodu za čáru a trefuje se podruhé, dokud netrefí všechny terče.Vyhrává nejrychlejší čas a podmínka je
trefit všechny terče. Při rovnosti časů, se vypíše extra kolo.

Slalom na čas - Slalom mezi jednoduchými metami na čas na vzdálenost 50 m. Vyhrává ten nejrychlejší.

sportovni hry senioru

DRUŽSTVA

Turnaj v Pétanque - Tříčlenná smíšená družstva soupeří proti sobě. Věk hráčů není omezen.

Turnaj v Přehazované - Hra na volejbalovém kurtu přes síť (dámská výška). Hraje osmičlenné družstvo, přičemž je v poli lidí a dva střídají. Hra se na 2 vítězné sety
bez ztrát. Tým je smíšený pro obě věkové kategorie a musí být tvořen minimálně 3 hráči nad 70 let.

Štafetový běh 4 x 100 m - Běh na atletické dráze s předáním štafetového kolíku v předávkovém území. Startuje se ze stoje na pokyn startéra. Běh není podmínkou. Tým je smíšený a minimálně 1 člen musí mít nad 70 let.

V odpolední části se můžete těšit například na Přednášku o zdravém životním stylu, Jógu pro seniory nebo koncert Senior Dixsealandu Praha.

Více informací na: http://budfitseniore.cz



Nejnovější články:
Starší články:

 

Přihlášení



Imago, imagines I.-II.

Autoři zvolili jako východisko koncepce nové syntetické publikace věnované středověkému umění v českých zemích latinské slovo imago (označující nejen dvourozměrný obraz, kresbu apod., ale i výtvory trojrozměrné a případně i díla architektonická). academia.cz

Život byl pes

Tak to jsem já – pes Život. Rozhodně jsem se nenarodil jako domácí mazlíček. Díky různým okolnostem, které vám budu vyprávět, a také díky mému vzhledu a povaze, nikoho nenapadlo ho ze mě udělat. grada.cz

Tapír

  • Tapír v Bratislavě
    Poskytli jsme kreslené vtipy na výstavu pro Ingka Centres Slovensko s.r.o. v Avion Shopping Park Bratislava. Kdo nevěří, ať tam běží… Přejeme příjemnou zábavu.
  • Tapír vs. Dikobraz
    Navázali jsme úžasnou spolupráci. Detaily ještě dolaďujeme, ale už teď můžeme říct, že Tapír dostal silného parťáka a kreslený humor...
  • Tapír č. 4/2020
    Od 30. června vychází další číslo našeho humoristického časopisu TAPÍR. Můžete se těšit na: – Rozhovor se spoluzakladatelem a zároveň šéfredaktorem...

Rozhovor

Marie Křížová: „Mám krásnou práci"

Marie Krizova perexV dnešním rozhovoru se dočtete, co muzikálové herečce a zpěvačce Marii Křížové dala účast v televizní show a jak se chystá na hlavní roli Agnes v novém nastudování muzikálu Krysař, jehož premiéra proběhne v září v Divadle Kalich....

Hledat

Chaty s osobností

Čtěte také...

Česká centra připomínají výročí 1. světové války 1914-1918

Prvni svetova valka vystava 20028. 7. 1914 vyhlásilo Rakousko-Uhersko Srbsku válku. Od vypuknutí rozsáhlého válečného konfliktu letos uplyne 100 let. Historickou událost reflektuje celá Evropa.


Literatura

Michaela Klevisová: Zmizelá v mlze

zmizela v mlze200Připravte si šálu, teplý svetr a několik hrníčků horkého čaje. Nebo ještě lépe svařeného vína, protože u téhle knihy vám bude opravdu zima. S Michaelou Klevisovou se dostaneme na nejsevernější cíp Evropy, vysoko za polárním kruhem do je...

Divadlo

Na podzim do divadla: Dobře placená procházka

slovacke divadlo 200O prázdninách divadla nehrají představení, ale připravují se na další sezonu. Díky nám si můžete vybrat, na co v podzimních měsících vyrazíte! Dalším tipem je Dobře placená procházka v podání Slováckého d...

Film

10. festival LA PELÍCULA spouští předprodej; představí ceněné novinky, filmy z Latinské Ameriky i perličky s Banderasem

pelic 200Provokativní a aktuální témata, naturalistické pohledy na současnou společnost i odhalování historie, bláznivé komedie, dramata, autorské snímky, ale i hudební film či dokumentární road movie. Festival La Película již podesáté ukáže rozmanitost španěls...