Zmobilizujte babičky a dědy - V Dejvicích se uskuteční 1. ročník Sportovních her seniorů

Zmobilizujte babičky a dědy - V Dejvicích se uskuteční 1. ročník Sportovních her seniorů

Email Tisk

sportovni hry senioru 200Tým BudFitSeniore.cz přichystal pro aktivní důchodce 1. Ročník sportovních her seniorů. Účast na nich je ZDARMA a program je rozdělený na dvě části – soutěžní a nesoutěžní, která v sobě skrývá zábavu.

 

 

 

V soutěžní části jsou připraveny tři disciplíny pro jednotlivce a tři pro družstva. Soutěží se ve dvou věkových kategoriích (55 až 69 a nad 70), u jednotlivců odděleně muži a ženy. Na soutěžní část je nutno se dopředu přihlásit buď na telefonu 731 188 381 nebo emailu Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript .

Disciplíny:

JEDNOTLIVCI

Nordic walking 1200 m - Skupinový závod mužů i žen v obou kategorích současně.Je zakázáno běžet a měří se výsledný čas v cíli.

Hod na cíl „ seniorský biatlon“ - Hod tenisovým míčkem na cíl, který je vzdálen 4 m pro ženy a 5 metrů pro muže.Cílem je trefit jednotlivé 3 terče umístěné vedle sebe ve vzdálenosti 50 cm od sebe. Sám soutěžící si je musí opět postavit, vrátit se na místo odhodu za čáru a trefuje se podruhé, dokud netrefí všechny terče.Vyhrává nejrychlejší čas a podmínka je
trefit všechny terče. Při rovnosti časů, se vypíše extra kolo.

Slalom na čas - Slalom mezi jednoduchými metami na čas na vzdálenost 50 m. Vyhrává ten nejrychlejší.

sportovni hry senioru

DRUŽSTVA

Turnaj v Pétanque - Tříčlenná smíšená družstva soupeří proti sobě. Věk hráčů není omezen.

Turnaj v Přehazované - Hra na volejbalovém kurtu přes síť (dámská výška). Hraje osmičlenné družstvo, přičemž je v poli lidí a dva střídají. Hra se na 2 vítězné sety
bez ztrát. Tým je smíšený pro obě věkové kategorie a musí být tvořen minimálně 3 hráči nad 70 let.

Štafetový běh 4 x 100 m - Běh na atletické dráze s předáním štafetového kolíku v předávkovém území. Startuje se ze stoje na pokyn startéra. Běh není podmínkou. Tým je smíšený a minimálně 1 člen musí mít nad 70 let.

V odpolední části se můžete těšit například na Přednášku o zdravém životním stylu, Jógu pro seniory nebo koncert Senior Dixsealandu Praha.

Více informací na: http://budfitseniore.cz



Nejnovější články:
Starší články:

 
Banner

Přihlášení



Anketa

  • Bastard.cz
    Pro vás, naše čtenáře, jsme připravili 10% slevu na veškerou nabídku e-shopu Bastard.cz Navštivte jejich e-shop ZDE: e-shop Bastard Nezapomeňte...
  • Výstava Otomara Klodnera
    Srdečně vás zveme na výstavu kresleného humoru Otomara Klodnera, která proběhne v Praze od 2. – 30.12. 2018  v kavárně „U božích...
  • Výstava Milana Kocmánka
    Srdečně vás zveme na výstavu Milana Kocmánka, jehož tvorbu znáte nejen z časopisu Tapír. Více v plakátu:

Partneři

Hledat

Příběhy Elišky, Vítka a Čenišky (8)

Čtěte také...

Pozvánka do SuperZoo Čestlice

image4 200Miuška tašky Diany Kobzanové jdou na dračku. Tiskne dalších 800 kusů a bude je sama prodávat!

 

 

 

...

Literatura

Knihovna duší plná překvapení

sirotcinec 200Série plná podivných dětí má své třetí pokračování. Autor překvapuje odhalením zbrusu nových údajů ze světa podivných a přináší i nové legendy o zvláštním světě v časových smyčkách. Jenže jak dopadne Jacobova skupinka, když jejich ymbryna z...

Divadlo

Sindibád mořeplavec na prknech Divadla Scéna ve Zlíně už 27. října!

200divPříběh provoněný exotikou a orientem, plný humoru a napětí, na motivy Pohádek z tisíce a jedné noci. Mořeplavec Sindibád v něm musí čelit lesní divoženě Jamambě, obřímu ptáku Ruchovi, zrádným kamarádům... a aby získal dívku svého srdce, musí přemoci krále ...

Film

Zjevení – když po vás jde to „z druhé strany“

zjeveni dvd 200Nejeden horor dává ponaučení, že není radno si zahrávat s tajemnými silami a s „druhou stranou“. Bohužel se však stále najdou tací, kteří si nedají říct a nedají. A takoví rozjíždí horor Zjevení.

...