Zmobilizujte babičky a dědy - V Dejvicích se uskuteční 1. ročník Sportovních her seniorů
Banner

Zmobilizujte babičky a dědy - V Dejvicích se uskuteční 1. ročník Sportovních her seniorů

Email Tisk

sportovni hry senioru 200Tým BudFitSeniore.cz přichystal pro aktivní důchodce 1. Ročník sportovních her seniorů. Účast na nich je ZDARMA a program je rozdělený na dvě části – soutěžní a nesoutěžní, která v sobě skrývá zábavu.

 

 

 

V soutěžní části jsou připraveny tři disciplíny pro jednotlivce a tři pro družstva. Soutěží se ve dvou věkových kategoriích (55 až 69 a nad 70), u jednotlivců odděleně muži a ženy. Na soutěžní část je nutno se dopředu přihlásit buď na telefonu 731 188 381 nebo emailu Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript .

Disciplíny:

JEDNOTLIVCI

Nordic walking 1200 m - Skupinový závod mužů i žen v obou kategorích současně.Je zakázáno běžet a měří se výsledný čas v cíli.

Hod na cíl „ seniorský biatlon“ - Hod tenisovým míčkem na cíl, který je vzdálen 4 m pro ženy a 5 metrů pro muže.Cílem je trefit jednotlivé 3 terče umístěné vedle sebe ve vzdálenosti 50 cm od sebe. Sám soutěžící si je musí opět postavit, vrátit se na místo odhodu za čáru a trefuje se podruhé, dokud netrefí všechny terče.Vyhrává nejrychlejší čas a podmínka je
trefit všechny terče. Při rovnosti časů, se vypíše extra kolo.

Slalom na čas - Slalom mezi jednoduchými metami na čas na vzdálenost 50 m. Vyhrává ten nejrychlejší.

sportovni hry senioru

DRUŽSTVA

Turnaj v Pétanque - Tříčlenná smíšená družstva soupeří proti sobě. Věk hráčů není omezen.

Turnaj v Přehazované - Hra na volejbalovém kurtu přes síť (dámská výška). Hraje osmičlenné družstvo, přičemž je v poli lidí a dva střídají. Hra se na 2 vítězné sety
bez ztrát. Tým je smíšený pro obě věkové kategorie a musí být tvořen minimálně 3 hráči nad 70 let.

Štafetový běh 4 x 100 m - Běh na atletické dráze s předáním štafetového kolíku v předávkovém území. Startuje se ze stoje na pokyn startéra. Běh není podmínkou. Tým je smíšený a minimálně 1 člen musí mít nad 70 let.

V odpolední části se můžete těšit například na Přednášku o zdravém životním stylu, Jógu pro seniory nebo koncert Senior Dixsealandu Praha.

Více informací na: http://budfitseniore.cz



Nejnovější články:
Starší články:

 

Přidat komentář


Bezpečnostní kód
Obnovit





Přihlášení

  • Tapír v novém
    Milí čtenáři, Tapír bude v novém roce v novém provedení. Chystáme pro vás změnu, kterou jistě oceníte. Všichni se připravují...
  • Tapír přichází před Ježíškem.
    Nezadržitelně se blíží Vánoce a konec letošního roku. Na to si ale ještě chvíli počkáme a aby nám to čekání...
  • Tapíří listopadování
    Podzim je tady v plném proudu, na horách už se objevil první sníh, proběhla výměna šatníku za teplejší svršky (i...

K21 se představuje

LUKÁŠ LOUŽECKÝ


šéfredaktor

    32 let, ve znamení Štír. Je z Prahy a zaměstnán prozatím v Datartu na Službách zákazníkům. V rámci své amatérské žurnalistické kariéry má za sebou psaní a fotografování pro několik webů – zejména hudebních a literárních. Namátkou zmíníme ireport.cz, vaseliteratura.cz nebo cbdb.cz. Na šéfredaktorskou pozici nastoupil počátkem roku 2018 a doufá, že tento web povede k ještě větším úspěchům, než má prozatím za sebou.

    Pro Kulturu 21 píše již několik let. “Na práci pro Kulturu 21 mě baví především to, že je tento web tak všestranný. Můžu psát o knížkách, výstavách i třeba hudbě. Navíc je v něm přátelské prostředí."

    Ve volném čase se vedle psaní a fotografování věnuje zejména své rodině – manželce a téměř tříletému synovi. Je téměř abstinent, ale občas si dá skleničku vína. Odnaučený kuřák se závislostí na brambůrkách.

    Životní motto:

    Užívej života než ti uteče.

Toulavka

Anketa


Chat s osobností

Partneři

Hledat

Mimísek 36

Čtěte také...

Stanislav Gross přestupuje na judaismus, hlásají mimo jiné tvůrci v aktuálním dílu seriálu Kancelář Blaník

Kancelar Blanik  perexPolitická satira současnosti v internetovém seriálu Kancelář Blaník míří do nejvyšší politiky a nabírá na obrátkách. Tvůrci se strefují do premiéra Bohuslava Sobotky, komu...

Nové komentáře

Facebook

Twitter


Literatura

Dokonalé napojení

Napojeni 200Autor knihy napojení, Douglas E. Richards, vystudoval mikrobiologii, molekulární biologii a obchodní management. A právě vliv prvních dvou oborů je v jeho technothrilleru hodně patrný. Hlavní hrdinkou je vynikající molekulární bioložka, která ob...

Divadlo

Nová inscenace Divadla Rokoko Molly Sweeney bude i pro nevidomé

Molly Sweeney Dana Batulkova 200Režisér Ondřej Zajíc zkouší v Divadle Rokoko s herci Danou Batulkovou, Vasilem Fridrichem a Alešem Procházkou hru Briena Friel...

Film

PRVNÍ NOVOZÉLANDSKÝ FESTIVAL V PRAZE

kiwi fest200Kiwi Film Fest, první novozélandský filmový festival konaný v Praze, začne v pátek 12. dubna v 19 hodin v Biu Oko českou premiérou oceňovaného filmu KLUK (Boy, NZ 2010) režiséra Taika Wa...