Vztekem dosáhnete ještě větších škod. Učitel buddhismu z Indie radí, jak na to!

Email Tisk

DSC 2160Základy buddhismu a meditace. Čemu všemu mohou pomoci? Vyklidnění, záchraně vztahu, tomu, abychom neměli chuť někomu to nandat, ublížit. I tomu, abychom víc poznali sami sebe, byli naladění a když se nám třeba zasekne sekačka, vztekem ji nerozbili ještě víc. Poutavě vyprávěl Tsewang Norbu Vivek pocházející se severní části Indie.


Provádí meditace, má speciální programy pro ženy. „Když se rozpadá rodina, muž a žena jsou na kordy, s ženou pracuji a po deseti dnech se vrací domů, je plná síla. Plno vztahů jsem takto zachránil,” uvedl. „Co se týče vztahů, problém je i to, že v Indii je mnoho mužů v armádě, ženy jsou samy doma, mají se ekonomicky dobře, disponují kreditní kartou manžela, který není doma, ony si proto najdou jiný vztah, pak se s nimi chlap rozvede,” přiblížil situaci. Pomáhá i lidem závislým na drogách, teenegerům, kteří nevědí čím jsou a hledají se. „Důležité je poslouchat sebe sama, zavřít oči, nadechnout se, vydechnout, když takové meditaci věnujete každý den pět až deset minut, hned budete mít lepší den, budete líp řešit problémy,” řekl. Důležité podle něj je porozumět nedokonalostem vlastním i světa. Nikoli je odstranit, ne je překonávat, ale přijmout je, naučit se s nimi žít. Další cenná rada zní: při chůzi se nerozptylovat tím, co budeme dělat zítra, žít sílou okamžiku, pak je chůze hned radostnější.

 DSC 2160 

Porozumět nedokonalostem

To, jak sám se sebou pracovat, Vivek uvedl na příkladu stavby domu. „Důležitý je základ, bez základů nemůžete stavět. Pak jsou důležité zdi, ke kterým postavíte střechu. Vše spolu souvisí,” uvedl. Možné je pracovat i s naštvaností, která je často pouze v hlavě. Zmínil příklad zaseklé sekačky. „Když zlobí, ten, kdo seče trávu, s ní začne mlátit, až ji opravdu rozbije. Oprava je pak drahá, kdyby zaseknutí řešil v klidu, ušetřil by peníze i nervy,” řekl. Vivek vyučoval ve významných klášterech v Indii, v Thajsku a ve Švýcarsku. Je prezidentem „International Fellowship of Buddhist Youth Ladakh“ a ředitelem vlastního buddhistického centra v Ladakhu. Seminář se uskutečnil ve školícím prostoru Sněmovní 7 na pražské Malé Straně. Organizoval ho spolek Češi Tibet podporují, jehož zakladateli jsou Martin Bursík a Kateřina Jacques Bursíková, kteří se s Vivekem seznámili jako dobrovolníci školy ve vesnici Mulbekh v Malém Tibetu, v rámci projektu Brontosauři v Himálajích.


DSC 2169 

Foto: Archiv Češi Tibet podporují-Monika Navrátilová



Související články:
Nejnovější články:
Starší články:

 

Přidat komentář


Bezpečnostní kód
Obnovit





Přihlášení

K21 se představuje

IRENA AMBROŽOVÁ


redaktorka ve věku kolem třiceti let :-)

    Pochází z Prahy, kde strávila celý svůj život, kromě půlročního studia v Litvě a několika měsíčního toulání se Asií.

    Vystudovala Provoz a řízení letecké dopravy na ČVUT a Enviromental Engineering na ČZU. Pracuje jako dispečer v letecké dopravě.

    Pro K21 píše od léta 2014, před tím pracovala jako redaktorka a korektorka pro Studentpoint.cz, též přispívala do Informuji.cz, Info-Koktejl, CityBee a dalších. Na K21 má ráda příjemnou atmosféru podobně naladěných lidí  a možnost se dostat k zajímavým knižním a filmovým titulům.

    Mezi koníčky Ireny patří: literatura, letectví, cestování, tvůrčí psaní (je spoluautorkou dvou almanachů Odemykání), sport (zejména běh – členka běžeckého oddílu SK Svěrák, aktivně se účastní běžeckých závodů všech délek  a profilů, od krátkých krosů až po silniční maratony), běhá i Spartan race, ráda trávím čas v horách a nepohrdne dobrým pivem a vínem.

    A Ireny motto? „Daleká ať cesta má! Marné volání“

Toulavka

Anketa


Banner

Partneři

Hledat

Mimísek 26

Čtěte také...

Identifikačný kód Slovenska má svoju identitu aj hodnoty - Ocenenie si prevzali ďalšie významné osobnosti za ich prínos pre kultúru

identifikacni kod 200V hudobnej sále Bratislavského hradu si 18. decembra prebralo 14 laureátov ocenenie Identifikačný kód Slovenska. Medzi nimi boli osobnosti ako Anton Blaha, Barbora Botošová, Stanislav Harangozó, Soňa Herényiová Belanová, Gab...

Nové komentáře

Facebook

Twitter


Literatura

Jedinečný komiksový román

altS Jasonem Lutesem v románu Berlín – Město kamene navštívíme Německo roku 1928. Období, kdy Výmarská republika se zmítá v problémech, její ekonomika pokulhává, vláda porušuje podmínky příměří (vyzbrojování = peníze), nacistická st...

Divadlo

Festival 4+4 dny v pohybu od 10. do 18. října v Paláci U Stýblů a na dalších místech v Praze: aktuální, živé, provokující divadlo, tanec, výtvarné umění i diskuse

pohy 200Mezinárodní festival současného umění 4+4 dny v pohybu zaplaví od 10. do 18. října Prahu “kulturním adrenalinem” - aktuálními, provokujícími, zajímavými a podnětnými akcemi napříč žánry - od tance a divadla, přes výstavy, audiovizuální p...

Film

Recenze: Prázdniny v Provence

prazdniny v provence200Tento film vypráví o trojici muzikantů, již znechucených povinností ustavičně vystupovat, kteří se jednoho dne sbalí a prchnou do slunné Provence k tetě jednoho z nich. Záhy vplují do malé české komunity, která se ve francou...