Knihy od manželského lékařského dua Ronald Liebscher-Bracht a Petra Brachtová mám velmi ráda, protože jsou praktické a dokáží se v nich orientovat i laici. V září vyšla pod taktovkou nakladatelství Kazda další příručka z této řady, konkrétně publikace Krční páteř. Pokud hledáte způsob, jak si ulevit od bolesti nebo jí dokonce předcházet, vřele vám tuto knihu doporučuji!
Lékařská dvojka
Ronald Liebscher-Bracht a doktorka Petra Brachtová se již více než 30 let věnují vědeckému výzkumu a terapii. Během této doby se jim podařilo vyvinou jedinečnou a vysoce účinnou metodu léčby bolesti zad.
Konečně bez bolesti!
30-50 % dospělé populace trpí bolestí ramen nebo krku, což značně snižuje kvalitu jejich života. Odborník na bolest Roland Liebscher Bracht, společně se svou manželkou doktorkou Petrou Brachtovou, vyvinuli efektivní metodu pro odstranění těchto obtíží. Vyzbrojeni více než 30letou praxí a výzkumem vám autoři vysvětlí, proč zůstává zdroj bolesti často nepochopený. Skutečná příčina totiž spočívá v napětí ve svalech a fasciích. Roland Libescher-Bracht vás provede svým programem složeným z lehké osteopresury, fasciální masáže a cviků na protažení a posílení. Vy si tak od bolesti dokážete ulevit úplně sami.
Co kniha nabízí:
- Návod k pochopení toho, jak vzniká bolest krku a ramen a proč klasické terapie obvykle z dlouhodobého hlediska nepomáhají.
- Úlevu od akutní bolesti pomocí samoléčby.
- Unikátní Liebscher & Bracht program.
- Recept na to, jak zůstat dlouhodobě mobilní a bez bolesti.
Knihu můžete vyhrát v naší soutěži: Zbavte se bolesti krční páteře
Proč si knihu pořídit!
Tyto publikace jsou opravdu parádní, jelikož kombinují teorii s praxí a přináší nám díky mnoha barevným detailním fotografiím přehledný návod, jak správně cvičit a ulevit si tak od bolesti. Zvládne to opravdu každý a sám! Knihu sice sepsali lékaři, ale je psána jazykem, kterému porozumí každý a každý přece chceme být zdraví. A i proto tuto publikaci doporučuji!
Název: Krční páteř - Účinná pomoc při bolesti
Autor: Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová
Původní název: Nacken Schmerzen selbst behandeln (2021)
Žánr: zdraví, vzdělání
Nakladatelství: Kazda
Rok vydání: 2024, brožovaná vazba s klopami
Počet stran: 128
Hodnocení: 95 %
Odkaz na web: https://www.knihykazda.cz/krcni-pater/
| < Předchozí | Další > |
|---|
Milan Cyrus hraje nestárnoucí hity. Nezajímá ho moderní hudba, ale evergreeny. Se svou kapelou The Yellow Socks tvoří vlastní songy ve stylu 50. let a vystupují v kostýmech, které evokují tehdejší dobu. Co na sebe te...
Nová kniha z nakladatelství Portál se zaměřuje na zvládání silných emocí a vytvořených dramat, na která jsou někteří lidé (hysterky a chaotici) opravdovými odborníky. Autorem je americký klinický psycholog a psychosomatik Scott Lyons. Už obálka kni...
Válečné a poválečné období i po sedmdesáti letech stále láká ke zpracování mnoho umělců různých žánrů. Přece jenom tato doba s sebou přinesla naprosto neuvěřitelné situace a osudy. Jak by to vypadalo, kdyby se v jedné pankrácké cele potkaly Adi...
Volné pokračování filmu Dětská hra s názvem Chuckyho nevěsta (1998) je snad tím nejlepším a zároveň nejsarkastičtějším, co může moderní horor nabídnout. Šikovně se zde stírá rozdíl mezi roztomilou...