Karty emocí vás naučí pracovat s emocemi

Jedinečná vykládací sada Karty emocí je skvělým pomocníkem nejen pro ty, kteří se chtějí ve svých pocitech opravdu vyznat, ale doporučovala bych je také psychoterapeutům pro práci se svými klienty, a třeba i dětmi. Tyto karty umožňují naprosto libovolné výklady či jinou kreativní práci, jejímž účelem má být především snaha vyznat se ve svých vlastních pocitech a naučit se jim porozumět, potažmo je zvládat. Balíček obsahuje 77 emocí zobrazených pomocí poutavých ilustrací na kartách a doprovodnou knížku. Karty emocí vydalo nakladatelství Synergie a autory jsou Petra Martin a ilustrátorka Kris Wiltse.

Jak s kartami pracovat? Vůbec není třeba se ptát. Můžete si s nimi dělat, co chcete. Libovolně vytahovat emoce a přemítat, které patří k vám, které jste potlačili, anebo co už není vaše. Můžete je vytahovat cíleně a vybírat si, jak se právě cítíte, můžete ale i klidně provádět různé výklady, dotazovat se na situace, anebo na otázky typu ANO či NE. Nejrůznější tipy najdete v doprovodné knížce, ale fantazii se meze nekladou.

Balíček obsahuje návody přímo i na kartách a několik prázdných karet, abyste si mohli vytvořit vlastní ztvárnění takových emocí, které jste třeba v balíčku nenašli. Výklady si opravdu klidně vymyslete, budete překvapení, co všechno je možné, pokud zapojíte svou kreativitu. Například si vyberte takovou emoci, kterou byste rádi cítili tento den a nechte si kartu na viditelném místě nebo si ji vizualizujte. Já jsem si pro dnešek vybrala krásně ilustrovanou kartu Naplnění.

Název: Karty emocí
Autor: Petra Martin
Ilustrace: Kris Wiltse
Počet karet: 77
Nakladatelství: Synergie
Rok vydání: 2020
Hodnocení: 100%

https://www.synergiepublishing.com/cs/shop/karty/inspiracky/000494_karty-emoci.php