Přeskočit na obsah
Zdraví a životní styl

Sokol otevírá své dveře veřejnosti: Projekt Sokol spolu v pohybu rozhýbe Česko

V týdnu od 23.9. – 30.9. 2026 proběhne v sokolských jednotách po celé České republice tradiční projekt Sokol spolu v pohybu. Tělocvičné jednoty České obce sokolské se během tohoto týdne otevírají široké veřejnosti a nabízí více než 200 pestrých pohybových akcí pro dospělé, děti i seniory zdarma. Letošní ročník je navíc úzce propojen s celonárodní kampaní Aktivní září a Evropským týdnem sportu (EWOS).

KROK ZA KROKEM K BĚHU

Letošní ročník se zaměřuje především na radost z přirozeného pohybu a běžeckou přípravu. Hlavním tématem je „Krok za krokem k běhu“ s podtitulem „Společně na start Sokolského běhu republiky“. Cílem je motivovat ostřílené běžce i ty, kteří se chystají vyběhnout vůbec poprvé, a nabídnout jim přátelské prostředí sokoloven a hřišť.

PROPOJENÍ S CELONÁRODNÍ A EVROPSKOU INICIATIVOU

Projekt je významnou součástí kampaně Aktivní září, která upozorňuje na důležitost pravidelného pohybu pro fyzické i duševní zdraví. Všechny zapojené sokolské jednoty jsou zaneseny v přehledu a na mapě sportovišť této celonárodní iniciativy. Projekt Sokol spolu v pohybu je součástí Evropského týdne sportu a hlásí se k mottu #BeActive – celoevropské iniciativě Evropské komise na podporu aktivního životního stylu.

Aktivní ZÁŘÍ je skvělá iniciativa a mě těší, že její významnou součástí je i náš projekt Sokol spolu v pohybu. V rámci něj otevíráme i letos sokolovny i hřiště a nabízíme spoustu pohybu všem generacím. Pohyb je totiž ten nejlepší lék, který máme všichni k dispozici. Každý krok, každé protažení i každá minuta na čerstvém vzduchu se nám mnohonásobně vrátí – v podobě lepší fyzičky, pevnějšího zdraví a vyšší odolnosti vůči stresu,“ říká starosta České obce sokolské Martin Chlumský.

CO NA NÁVŠTĚVNÍKY V SOKOLOVNÁCH ČEKÁ?

Program je koncipován především pro rodiny s dětmi i širokou veřejnost a nabízí:

Otevřené cvičební hodiny: Vyzkoušet si lze tradiční sokolské cvičení i moderní sporty pro různé věkové i výkonnostní kategorie.

Závody a soutěže: Turnaje, seznamovací a sportovní hry i klání v nejrůznějších disciplínách.

Společné výlety: Venkovní aktivity a výšlapy v regionech. Testování fyzické kondice: Měření zdatnosti, kde si každý může snadno ověřit svou aktuální formu.

DLOUHODOBÝ DOPAD A TRADICE

O oblibě projektu svědčí výsledky z předchozího ročníku 2025, kdy se napříč ČR a Slovenskem uskutečnilo 256 akcí ve 202 jednotách, do nichž se zapojilo celkem 22 438 účastníků a 1 946 cvičitelů. Pro mnoho návštěvníků bývá tato zkušenost prvním podnětem k pravidelnému sportování v místní komunitě.

Čtěte také

0 0 hlasy
Hodnocení článku
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Nejstarší
Nejnovější Nejvíce hlasů
0
Budu rád za vaše názory, prosím komentujte.x