V listopadu 2024 vyšla kniha uznávaného odborníka na poli vědomí Davida R. Hawkinse s názvem Nechat jít. Na základě svých zkušeností, pozorování i praxe nám přináší metodu, jak jednoduše zlepšit svůj život. Tato srozumitelná kniha přináší praktický návod a informace a doufám, že zjednoduší a zpříjemní život i vám!

 

Autor v kontextu

Dr. David R. Hawkins (1927 – 2012) byl uznávaným lékařem, autorem, řečníkem a výzkumníkem na poli vědomí. Za své vědecké a humanitární přínosy získal nespočet uznání. Poslední tři desetiletí svého života strávil v Arizoně a usiloval zde o sladění zdánlivě neslučitelných domén vědy a duchovna.

V mezinárodním měřítku byl zakladatelem komunity Zbožná nedualita (2003), nabízející duchovní cestu, která uplatňuje základní pravdy velkých světových náboženských tradic: laskavost a soucitnost ke všemu živému (včetně sebe samého), bezpodmínečnou lásku, pokoru, zkoumání podstaty existence, odevzdání a seberealizace.

Anotace jako úvod k něčemu novému

Ve snaze vyhnout se bolesti z negativních pocitů dělají lidé až zoufalé věci. Snaží se přicházející pocity potlačovat, popírat nebo naopak ventilovat. Cesta k vysvobození však vede skrze jejich rozpoznání, uznání, odevzdání a propuštění. „Nechat jít znamená být si vědom určitého pocitu, dovolit mu vyvstat, zůstat s ním a nechat jej probíhat, kterak se mu zachce, aniž bychom na něm chtěli cokoli měnit či s ním cokoli dělat. Jednoduše to znamená nechat tento pocit, ať zde je, všímat si energie, která stojí za ním, a propouštět ji.“

Tato kniha pomáhá odstraňovat překážky, jež nám brání v prožívání vědomějšího života. Nabízí návod, jak se zbavit emocionálních břemen, objevit vnitřní mír a žít plněji. Mechanismus, který dr. Hawkins předkládá, lze aplikovat i v průběhu všedního dne. Patrně již po přečtení prvních kapitol čtenář rozpozná některé své potlačované negativní pocity a vzhledem k tomu, že kniha je psaná v duchu přijetí a pochopení, bude je moci bez pocitu viny uznat a propustit.

Přínos pro každého z nás

Kniha pro vědomější život, tak ji velmi zjednodušeně vnímám já. Může přinést osvobození od lpění, cestu k uvolněnějšímu já a tudíž lepšímu životu. Je radost vnímat autorovy myšlenky a jeho názor, že tato publikace má hlavně přinášet radost, je považuji za úžasnou ideu.

Líbí se mi také, jak nám autor krůček po krůčku přibližuje a nenásilně vysvětluje problematiku „nechat jít neboli nechat se dít.“ Nepoučuje nás, nestaví se nad nás, ale je v tom s námi a jeho cílem je náš lepší svět.

Už samotná úžasná úvodní informace autora mě pobavila svou lehkostí k ne zrovna jednoduché problematice a dokonale nastínila, co od autora čekat. Ráda se k této kapitole opakovaně vracím a myslím, že rozhodně nejsem sama.

Knihu vřele doporučuji všem, kteří se rádi zabývají osobním rozvojem, chtějí se o tomto tématu dozvědět víc nebo prostě a jednoduše hledají něco, co jim může zlepšit vnímání světa. Najdete zde plno podnětných informací a můžete v kapitolách různě skákat a vracet se k tomu, co vás osloví a nebo co je pro vás zrovna aktuální.

Název: Nechat jít
Autor: David R. Hawkins
Žánr: osobní rozvoj
Originální název: Letting Go: The Pathway of Surrender (2012)
Nakladatelství: Bohemica Books
Rok vydání: 2024, brožovaná vazba
Počet stran: 336
Hodnocení: 95 %

Odkaz: https://www.bohemicabooks.com/osobni-rozvoj-2/nechat-jit/

< Předchozí		Další >