O tom, jak moc jsou důležité hormony a jak ovlivňují naše fyzické i psychické zdraví nelze pochybovat. Možná budete překvapení, ale za mnoha podivnými zdravotními problémy často stojí zhoršená funkce štítné žlázy. Kniha známé lékařky Amy Myers, která se zaměřuje na poruchy funkce štítné žlázy a léčbu mnoha autoimunitních onemocnění, vám odhalí skutečnou pravdu a doporučí takový jídelníček a životní styl, který vám přinese rovnováhu, zdraví a celkovou fyzickou a psychickou pohodu.
S knihami Amy Myers jsem se už setkala a všechny do jedné mě nadchly. Patří mezi ně především Autoimunitní řešení nabízející pomoc při mnoha sužujících zdravotních potíží s nejasnou příčinou. Autorka se věnuje alergiím, nesnášenlivostem potravin, histaminové intoleranci, chronickým zánětům v těle, vlivu EBV a herpetických virů na zdraví člověka. Kniha o štítné žláze je neméně úžasná, protože vysvětluje všechno to, co vám lékař v ordinaci běžně neřekne, protože na to nemá čas. Kniha je obsáhlá a přehledně graficky udělaná. Vysvětluje základní funkci hormonů štítné žlázy, jaké jsou typické poruchy, jejich příznaky i to, jak se standardně řeší. Vy se ale toho dozvíte spoustu navíc a tak důkladně se seznámíte se svou štítnou žlázou, že jste ani netušili, že by vám někdy mohla být tak blízká.
Trpíte nadváhou a nedaří se vám zhubnout? Máte strumu? Cítíte se unavení, padají vám vlasy? Jste v neustálém stresu? Myslíte si, že vše vyjasní krevní rozbory a testy, které se standardně dělají? Mohou vám vyjít negativní, přestože máte potíže.
Autorka ale vysvětluje, co všechno dokáže jídlo a vhodná strava. Jaké zázraky! A my si to neuvědomujeme a cpeme se léky. Pokud vám lékař předepsal hormony, mnohdy to není potřeba a vy pak můžete mít nežádoucí účinky, které autorka vysvětluje a popisuje. Amy Myers je lékařka a nenabádá k tomu, abychom neposlouchali lékaře, ale podrobně vysvětluje, jak naše štítná žláza funguje, čemu všemu by měl správný lékař věnovat pozornost než vám předepíše hormony a jak zjistit skutečný stav vaší štítné žlázy. Doporučuje i přírodní pomoc a podporu právě formou stravy a bylinek. Kniha obsahuje dokonalý jídelníček a vysvětlení toho, jaké potraviny vyloženě zhoršují stav vaší štítné žlázy a co by vám naopak mohlo prospět. Nabízí komplexní program na ozdravení vaší štítné žlázy, který přináší i spoustu doporučení netýkající se pouze stravy. Dokonce v knize najdete i recepty na skvělá a chutná jídla. Autorka věnuje pozornost třeba i přemnožení kvasinek ve střevech nebo vlivu elektronických přístrojů na naše zdraví.
Knihu určitě doporučuji, třeba vám pomůže s vašimi zdravotními problémy!
Autor: Amy Myers, M. D.
Název: Za vším stojí štítná žláza
Překlad: Martina Brunnerová
Nakladatelství: Anag
Počet stran: 472
Rok vydání: 2019
Hodnocení: 97%
| < Předchozí | Další > |
|---|
Petra Š. Jirglová vždy ráda cestovala, ať už za zábavou, nebo za prací, a tato vášeň stála v základech nejen její úspěšné prvotiny Letuška z Economy aneb co na Instagramu neuvidíte (2019), ale i románového debutu Všechno nejlepší, Anoo, volně ins...
Ne nadarmo propašovala Elissa Epel i do názvu své knihy mantru „Zhluboka se nadechni“, neboť je to jedna z technik, které nám pomáhají zvládnout stres. Jak se vypořádat se stresem je totiž hlavním tématem přítomné publikace. Pro p...
Rodačka z podhůří Jizerských hor vystavuje v hradecké Kavárně Vozáb své akvarely. Výstava nazvaná Srdcovky představuje patnáct obrázků z míst, jež autorku oslovila svým geniem loci a dotkla se tak jejího srdce.
Třetí ročník mezinárodního festivalu taneční a divadelní improvizace ImproEvents Prague proběhne od 28. května – 8. června 2012 ve Studiu ALTA v Praze. Hosty letošního ročníku jsou americký tanečník, choreograf a improvi...
Filmů o mladých a nešťastných láskách či dospívání máme na skladě mnoho. Co takhle se vrátit do minulosti a změnit to, na co nejsme po právu hrdí, a nebo si jen jinak přeplánovat svojí budoucnost. Tak tohle se splnilo hlavnímu hrdi...
