Život může být tak snadný
Reklama
Banner

Život může být tak snadný

Email Tisk

zivot muze byt tak snadny 200V říjnu vydalo nakladatelství Moba knihu německých autorů Inga Froböse a Petera Grossmanna Život může být tak snadný, která vám pomůže vyznat se v džungli rozhodnutí a usnadnit život. Podtitul „Nejlepší manuál pro zdravý a šťastný život“ jistě naláká celou řadu čtenářů!

 

 

Příručka Život může být tak snadný je útlá knížka příjemného formátu o dvě stě stranách zajímavého čtení a sondě do dnešního zrychleného, přetechnizovaného, často stresujícího a mnohdy zbytečně komplikovaného života. Kromě Úvodu obsahuje celkem 8 kapitol: Hubnutí; Jsi to, co jíš; Relaxace a wellnes; Dovolená a odpočinek; Zdraví; Pohyb; Spánek a regenerace.

Co mi ale hrubě chybělo, byla alespoň nějaká forma závěru a rozloučení se se čtenáři a také informace o autorech. Jelikož tato informace chyběla, měla jsem pocit, že snad každý by se mohl zamyslet nad tím, jak si ulehčit život a napsat k tomu příručku. Proč jsou zrovna tito dva pánové kompetentní a proč bychom se měli řídit jejich radami?

S povděkem hodnotím fakt, že své nápady a rady prokládali celou řadu nejrůznějších studií z různých koutů světa, např. Německa, USA, Švýcarska. Ale zase mi vadilo, že běžnému čtenáři neustále předhazují vrcholové sportovce a pak je srovnávají s „normálními“ lidmi. A když jsme u těch výtek, kurzíva mi zde přišla opravdu hrozná a často i nepotřebná. Také skákání z jednoho tématu do druhého bez nějakého pevného vzorce nebylo příjemné.

V době, kdy se společnost málo hýbe, se pohyb zavrhuje a nahrává dogmatu zpomalení. Všechno je příliš rychlé, nepřehledné a v nadbytečné míře. Hrozí syndrom vyhoření, srdeční infarkt a psychoanalýza. Jedinou šancí úniku je, věříme-li aktuálnímu stavu nálad, chill out zóna. Vypnutí, klid, žádný stres. Nebo jak mnozí říkají, „pohodlná strnulost.“ Jenom ne rychle, pouze „slow food“ a „slow travel“. Z rychlosti se stává šnečí tempo, odstavný pruh místo pruhu pro předjíždění, kolotoče a horské dráhy. (str. 73)

Z knihy si pravděpodobně nevezmu žádné poučení, protože jejich hlavní rada ve smyslu „zapomeňte na to, co je trendy a řiďte se svým selským rozumem a tím, co vám říká tělo“ je mi vlastní. Pokud se jí neřídíte, doporučuji vám si tuto knihu přečíst a zamyslet se nad životem, který vedete.

zivot muze byt tak snadny

Název: Život může být tak snadný
Autor: Ingo Froböse, Peter Grossmann
Žánr: naučná literatura, osobní rozvoj
Nakladatelství: Moba
Rok vydání: 2017, pevná
Počet stran: 216
Hodnocení: 70 %


 

Přidat komentář


Bezpečnostní kód
Obnovit

Přihlášení

K21 se představuje

KATEŘINA HAJŇUKOVÁ


redaktorka a editorka

    Narodila se koncem března 2000, je tedy znamení berana a jak říká, zcela odpovídá její tvrdohlavosti. Pochází z Karlových Varů, které moc ráda a v současnosti je studentkou čtyřletého gymnázia.

    S K21 spolupracuje od začátku července a říká, že je za to neskutečně ráda. "Editace mi otevřela nový svět, který pro mně mnoho znamená a dává mi mnoho možností."

    Mezi koníčky Kačka řadí poslouchání hudby, čtení, psaní různých příběhů, hraní na keyboard, jízdu na skateboardu a trávení času se svými přáteli. "Dalo by se říct, že mým velkým koníčkem je barvení vlasů. D§vod? Už čtyři roky si barvím své hnědé vlasy částečně na modro a nikdy bych svoje modro-hnědé vlasy nevyměnila."

    Mimo studia a editace se věnuje svému blogu. Blogerkou je už asi sedm let, při čemž svůj dosavadní blog má čtyři roky. Ve škole ji nejvíc baví psychologie, český jazyk a angličtina.

    "Ze všeho nejdůležitější je pro mě moje rodina, která mě vždy drží nad vodou. Motta a citáty jsou moje doména. Už jako malá jsem si sepisovala a opisovala motta z internetu nebo ráda prohledávala mamčiny sešity s citáty. Můj nejoblíbenější pochází od zpěváka Andyho Biersacka, který má skupinu Black Veil Brides, kterou miluji: "Každý na světě má sny. Drž je blízko svého srdce a nikdy nepouštěj..."

Toulavka

Anketa


Banner

Partneři

Hledat

Mimísek 29

Z archivu...

Čtěte také...

Stoletý Sherlock Holmes a jeho nové případy
ImageJméno slavného detektiva Sherlocka Holmese je notoricky známé. Čtenáři se rádi vracejí k jeho případům, filmaři točí nová a nová zpracování těch nejzajímavějších. A k tomu všemu přibyla knížka Ru...

Nové komentáře

Facebook

Twitter


Literatura

Rok vepře překypuje bohémstvím

rokVepre perexK literatuře se kolikrát člověk dostane nejrůznějšími cestami. Na mladého básníka Michala Talo jsem narazila díky samolepce na sloupu semaforu, na které byl tento veršík: „Když tvůj psík ...

Divadlo

Premiéra hry Eigengrau

eigengrauV neděli  27.11.2016 se v Divadle Kolowrat od 20 hodin uskuteční česká premiéra hry Eigengrau od britské autorky Penelope Skinner. Světové premiéry se tato hra  dočkala již v roce 2010 v londýnském Bush Theatre v režii Polly Findlay a set...

Film

Český kinematograf, aneb Počátky filmového průmyslu (1896–1930)

cesky kinematograf200Rozsáhlá výstava představuje při příležitosti 120 let od první filmové projekce v českých zemích unikátní kinematografické sbírky Národního technického muzea a Národního filmového archivu. Návštěvníka vtáhne do období počátků fi...