Sebepéče pro pečující

Středa, 17 Duben 2024 06:00 Dagmar Magnusková

Sebepéče Spousta z nás se může ve svém životě dostat do situace, kdy bude potřebovat pomoc nebo se ocitne v roli pečujícího, ať už na osobní úrovni, nebo té profesionální. Ve společnosti je často zmiňována a probírána role potřebného, ale již se opomíjí myslet na roli pečovatele. I pečující osoba je pouze člověk, se svými silnými i slabými stránkami, který na sebe převzal neuvěřitelný závazek a zejména velkou zodpovědnost. Je potřeba si uvědomit, že i on má svůj soukromý život, své limity a omezené zásoby energie, zvláště v případě, kdy nemá z čeho čerpat.

Považuji za úžasné, že vznikla tato kniha, kterou bych se nebála nazvat průvodcem pro všechny pečující, a věřte, že v ní naleznete minimálně naději a útěchu při svém náročném putování na cestě, která se někdy zdá nekonečná a nesmírně vyčerpávající.

Mně osobně se publikace „Průvodce pro pečující“ kanadské autorky Lise Leblanc dostala do rukou zrovna ve fázi, kdy jsem ve své vlastní profesi zažívala počátky syndromu vyhoření. Ocitla jsem se na prahu nevyhnutelné životní změny, kterou jsem si naneštěstí plně uvědomovala a mohla jsem s ní začít adekvátně pracovat. Umím se tak velmi dobře vcítit do role pečujících osob a vím, jak náročné to někdy může být. Hlavně v případech, kdy jsou na vše sami.

Kniha poměrně přesně vystihuje situace, pocity, myšlenky, které může pečovatel při své každodenní práci zažívat. Je stručná, přehledná, praktická a srozumitelná širokému okruhu osob. Její přínos shledávám i pro mnoho odborníků z řad pomáhajících profesí, právě pro ucelenost a přehlednost. Konkrétně obsahuje teoretické části, které se zaměřují na počátky samotného pečování, na emoce, vztahy či komunikaci pečujícího, syndrom vyhoření, základy vědomé péče i život po skončení pečování. Doplněna je o spoustu praktických příkladů, příběhů ze života, návodů k zamyšlení, praktických příloh i sebe evaluačních testů.

Myslím, že by zkrátka neměla chybět v knihovničce žádného člověka, které pečoval, pečuje, nebo ví, že pečovat bude.

Sebepéče