Čtení pro děti
Tělo jako záludný skafandr, co neposlouchá pokyny
Tělo si někdy takzvaně postaví hlavu a začne se chovat záludně. Projevuje se zcela nezávisle na vůli svého „majitele“. Přesně takových věcí…
Štítek: zdraví
Čtení pro děti
Ostatní
Dr. Med. Anne Flecková: Energie!
Kdo by jí nechtěl mít co nejvíc! Energie, radost ze života, elán! Existuje několik způsobů, jak si nalít krev do žil a…
Zdraví a životní styl
Lunární kalendář Krásné paní na rok 2023 již v prodeji!
Vánoce a nový rok se blíží mílovými kroky, proto nezapomeňte pomalu shánět kalendáře a diáře na rok 2023! Lunární kalendář Krásné paní…
Zdraví a životní styl
Konzumujete dostatek ryb? Otestujte se!
Věděli jste, že Češi konzumují v průměru o 78 % méně ryb, než ostatní Evropané? V porovnání s Norskem je to dokonce…
Zdraví a životní styl
Ochraňujme své oči
Zrak – kolik nám dává a jak málo jsme mu vděční, jak málo se o něj staráme. V mládí si myslíme, že…
Zdraví a životní styl
Užijte si No Elevators Day – Mezinárodní den bez výtahů
Již od roku 2015 se zájemci na celém světě mohou zapojit jedné z iniciativ Mezinárodní asociace sportu a kultury (ISCA), která pod…
Zdraví a životní styl
Otužování jako jeden z pilířů zdraví
Otužování je celkové systematické zvyšování odolnosti organismu. Nejčastěji tento pojem používáme ve spojitosti s tréninkem zaměřeným na zlepšení schopnosti organismu reagovat na…
Zdraví a životní styl
Spánkem ke zdraví
V červnu vydalo nakladatelství Anag příručku Kathariny Lederle Spánkem ke zdraví s všeříkajícím podtitulem Zlepšete svůj spánek, zlepšete své zdraví. Spánkem strávíme…
Čtení pro děti
Krmení Břišanů a péče o ně
Ve většině rodin má přípravu jídla na starosti žena. Ostatní členové domácnosti už jen přijdou k prostřenému stolu, zbaští hromádku na talíři…
Zdraví a životní styl
Jak jíst a žít skutečně zdravě a opravdově (podle Margit)
Je to už nějaký ten pátek, co poprvé vyšla Velmi osobní kniha o zdraví. Mezitím si vysloužila označení "bestseller" a existuje nejen…