Pátek, 08 Březen 2024 06:00
Jana Langerová
V Nakladatelství Kazda vyšla další tenká, ale přínosná kniha o zdraví, tentokrát zaměřená na zajímavé téma v podobě dýchání. Díky ní se o něm můžete dozvědět více a udělat nějaké přínosné změny.
...
Středa, 06 Březen 2024 06:00
Maja Kadlečíková
Maja Kadlečíková pro vás opět připravila chutný a zdravý recept, který doporučila své kamarádce, které praskají cévky. Pochutnejte si na pohance s brynzou a jarní pažitkou!
...
Neděle, 03 Březen 2024 05:00
Vilém Kmuníček
Ne nadarmo propašovala Elissa Epel i do názvu své knihy mantru „Zhluboka se nadechni“, neboť je to jedna z technik, které nám pomáhají zvládnout stres. Jak se vypořádat se stresem je totiž hlavním tématem přítomné publikace. Pro práci se stresem jsme sice fyziologicky vybaveni, ale jak zjišťujeme, dnešní doba nám ho servíruje až...
Pátek, 01 Březen 2024 05:00
Radka Mothejzíková
Pokud se dítě dá jen obtížně utišit a neustále působí nespokojené, jeho rodiče se často cítí přetažení, bojují s pocity vyčerpání a někdy i viny. Pomoci jim může příručka, která je konkrétními kroky povede k lepšímu zvládání každodenního života a ukáže jim způsoby, jak mohou svému dítěti pomoci. Naučí se vyrovn...
Úterý, 27 Únor 2024 06:00
Taťána Kročková
Pokud uvažujete o tom, že si pořídíte tarotové karty a přemýšlíte, které by pro vás mohly být vhodné, možná vás zaujmou překrásné ilustrace moderního pojetí Tarotu světla a stínu, které vyšly pod nakladatelstvím Synergie. Autorkou je Chris-Anne, které se karty opravdu povedly.
Pátek, 23 Únor 2024 06:00
Taťána Kročková
Jedinečná vykládací sada Karty emocí je skvělým pomocníkem nejen pro ty, kteří se chtějí ve svých pocitech opravdu vyznat, ale doporučovala bych je také psychoterapeutům pro práci se svými klienty, a třeba i dětmi. Tyto karty umožňují naprosto libovolné výklady či jinou kreativní práci, jejímž účelem má být především snaha vyznat se ve svých vlastních pocitech a naučit...
|
Středa, 21 Únor 2024 09:28
Taťána Kročková
Nádherně ilustrované karty s mytologickou tématikou draků najdete v balíčku nazvaném Poselství draků. Karty vydalo nakladatelství Synergie a autorkou je Carolline Mitchell, karty pak ilustroval Tiras Verey. Setkat se můžete s 33 nádhernými a moudrými draky, kteří vám mohou být průvodci na vaší cestě životem. Jak se mi s kartami pracovalo a jak hodnotím tuto vykládací...
Sobota, 17 Únor 2024 06:00
Jana Langerová
Nakladatelství KAZDA v poslední době vydává kromě knih o přírodě nebo osobním rozvoji také ty o zdraví. Ve většině případů se jedná o útlé knihy s krátkou teoretickou a obsáhlou praktickou částí a nejinak je to v případě knihy Jak snížit cholesterol přírodní cestou.
...
Středa, 14 Únor 2024 05:00
Renata Petříčková
Být hodným klukem se v životě nevyplácí! Pokud vás už nyní napadají srdceryvné příběhy, pak se možná budeme pohybovat někde, kde budete notně překvapeni. Být hodným klukem se nevyplácí, protože to nedělá dobře ani mužům, ale ani jejich partnerkám a rodinám. No More Mr. Nice Guy, je kniha, která u nás již vyšla pod ...
Pondělí, 12 Únor 2024 06:00
Maja Kadlečíková
Zimní období přeje otužování, posílení imunity, ale také rýmě, chřipce a nachlazení. Na všechno je lék z přírodní lékárničky. Vyzkoušíte? Pár minut v mrazu v krátkých rukávech: nenachladnete! Pokud nejste zastánce cíleného otužování, můžete si ho dávkovat spontánně. Nemusíte se totiž obávat, že při kratším pobytu na čerstvém vzduchu nachladnete...
Čtvrtek, 01 Únor 2024 05:00
Radka Mothejzíková
Krásně křupavé a lehce pikantní ředkvičky obsahují zejména vitamíny C a B, kyselinu listovou, bílkoviny, vápník a vlákninu. Dále v nich najdeme železo, fosfor a draslík. Pozitivně působí i ve střevech, posilují imunitu a uvolňují hleny při vykašlávání. Kromě přikusování k chlebu s máslem mohou být také ideálním základem osvěžují...
Pondělí, 29 Leden 2024 06:00
Taťána Kročková
Možná jste si všimli, že poslední dobou se slovo dopamin jaksi skloňuje ve všech pádech a že se o tomto hormonu hodně píše. Já objevila knihu nazvanou Dopamin: molekula, která určuje osud lidstva. Vyšla pod nakladatelství Dokořán ve spolupráci s Argem a napsali ji Daniel Z. Lieberman a Michael E. Long. Čekat můžete populárně naučnou publikaci ...
|