Už žádné drama. Naučte se zvládat nezdravé rodinné vztahy
Banner

Už žádné drama. Naučte se zvládat nezdravé rodinné vztahy

Tisk

UzZadneDrama200„Už to dokonale stačilo. Teď už vím, jak na to. Už žádné drama,“ řeknete si spolu s Nedrou Glover Tawwab, když dočtete její knížku „Už žádné drama“. To proto, že v ní shromáždila esenci své terapeutické praxe v oblasti rodinných vztahů. A systematicky nás vede při hledání odpovědí na otázky, které přináší rodinný život.

 

Já žádný problém nemám, pomyslíte si možná, ale to budete výjimkou mezi výjimkami. Když Nedra Glover Tawwab ventilovala svoje poznatky o dysfunkčních rodinách na síti, byla překvapena, jak mnoho lidí se s nimi ztotožnilo. Myslím, že lze skoro s jistotou tvrdit, že se všude něco najde. A tak neváhejte a začtěte se, případně opakovaně.

Sama Nedra Glover Tawwab konstatuje, že její klienti nejčastěji chtěli probírat rodinné vztahy. Ty podle ní patří k nejvýznamnějším faktorům ovlivňujícím naše duševní zdraví. Proto se věnuje nejběžnějším typům rodinných vztahů. Její kniha chce být nástrojem, který umožní i v dysfunkční rodině získat slovo zdravým postojům. Hodlá tak čtenáře naučit, jak lépe zvládat dysfunkční vztahy a jak přerušit vazby, pokud se stane situace nezvladatelnou. Chce ukázat, že toxické chování druhým nemusíme tolerovat, ale ani se od nich úplně odstřihnout, a přinést praktické tipy pro řešení běžných problémů.

„Rodinu si nevybíráme, ale to, co si necháme líbit, ano.“

Kniha má logické členění a za každou kapitolou návodná cvičení, která usnadňují pochopení. Rozpadá se do tří částí. První přichází s definicí rodinné dysfunkce, vysvětluje, co to je, a ukazuje typické příklady. Druhá část konstatuje, že máme možnost buď se s lidmi, kteří nejsou schopni se změnit, naučit vycházet, nebo se rozhodnout vztah ukončit, a přichází s návodem, jak vzkvétat a ne jen přežívat. Třetí část přináší podrobný rozbor a doporučení, jak řešit problémy v různých typech rodinných vztahů, jako jsou vztahy s rodiči, se sourozenci, s dětmi, se širší rodinou, s partnerovou rodinou, či v sešívané rodině.

Jak je zjevné, o problémech dysfunkčních rodin, i když se za ně stydíme, je třeba (a právě proto) mluvit. Tato kniha je v tomto směru první vlaštovkou. Která nám ukáže, jak to dělat, aby rodina dysfunkční nebyla.

UzZadneDrama450

Už žádné drama
Autor: Nedra Glover Tawwab
Původní název: Drama Free (2023)
Žánr: popularizující literatura
Nakladatelství: Jan Melvil Publishing
Rok vydání: 2024, měkká vazba
Počet stran: 248

Hodnocení: 100 %

www.melvil.cz/kniha-uz-zadne-drama/


 

Přihlášení



Anketa

Který kulturní trend vás v poslední době nejvíce zaujal?
 

Vincent a Sien. Příběh lásky slavného malíře a prostitutky

Kdo by neznal slavného malíře Vincenta van Gogha! Kromě svých slavných obrazů vešel ve známost také tím, že si uřízl ucho a rovněž i jeho smrt je opředena tajemstvím. Jeho osobní život nebyl nijak šťastný a tento geniální umělec byl, jak už to tak bývá, tak trochu podivín. Na ženy moc štěstí neměl, a tak se zamiloval do nešťastné prostitutky Sien Hoornik, která to taky rozhodně neměla jednoduché.

Tridsiaty ročník filmového festivalu v Sarajeve

V Sarajeve sa od 16. do 23. augusta uskutočnil najväčší filmový festival v juhovýchodnej Európe a jeden z najväčších filmových festivalov v Európe Sarajevský filmový festival. Predstavitelia občianskeho združenia Obala Art Centar premietli počas tohto týždňa pre divákov viac ako 250 filmov z celého sveta. Z nich sa do súťaže zapojilo 54 filmov v kategóriách hraný, dokumentárny, krátky a študentský film.

Banner

Videorecenze knih

Hledat

Rozhovor

Keramika i malba se staly mou velikou láskou, říká výtvarnice Věra Katka Tatarkovičová

tatarkovicova perex"Nádherné obrazy. Vyzařují neskutečnou pohodu a teplo a vy máte pocit, jako by rozzářily celý prostor foyer Domu kultury v Kroměříži. Tvorba olomoucké výtvarnice má neskutečné pozitivní atmosféru..." To jsou názory návštěvníků na n...

Muzikant a básník všedního dne Karel Markytán má nové album a pokřtí jej ve Zlíně

Do světa harmonie, prosté krásy a působivého polohlasu nás může zavést aktuální album zlínského písničkáře Karla Markytána. I když ho mnozí znají jako člena legendární folk rockové skupiny AG Flek, tak i jeho druhé sólové album Je muzika! (před dvaadvaceti lety vyšlo první sólové album Konec sladkostí) je postaveno na kouzlu jeho písniček.

Čtěte také...

Adaptogeny pro lepší život

adaptogenyPNová kniha z nakladatelství Alferia tentokrát myslí na zdraví čtenářů a jejich dlouhověkost. Nyní na podzim můžeme opět očekávat proměnlivé počasí a pomalu se blížící zima snižuje celkovou odolnost, proto se opatření zejména proti chřipkovým virům, ale také dalším n...


Divadlo

Divadlo Metro uvádí brilantní komedii Miluji tě, tak se měj

miluji te200Jen dva herci na jevišti a barvitý příběh ožívá v nové inscenaci, kterou uvádí nedávno zrekonstruované pražské Divadlo Metro. Představení nese název Miluji tě, tak se měj a jeho protagonisté jsou známí a zkušení herci Ljuba Krbová a Adrian Jastrab...

Film

Seznamte se se Soňou Červenou

cervena200Soňa Červená - operní pěvkyně, herečka, světoběžník – usměvavá drobná žena, která ustála neskutečné životní zvraty a přesto je optimistka, která se na něco pořád těší. Pokud jste ještě neměli možnost se s paní Soňou seznámit, neváhejte, budete okouzl...