Zažíváte narážky nebo nevhodné „vtipy“, ale trefná odpověď na ně vás napadne až ve chvíli, kdy už je dávno pozdě? Cítíte, že některé situace vás svazují a nutí mlčet, i když byste chtěli promluvit? Máte někdy pocit, že vás stereotypy a očekávání brzdí v rozletu?
I když je nepříjemné, že se vám tohle všechno děje, dobrou zprávou je, že se slovním útokům a manipulaci lze ubránit – prakticky a s humorem. Situacím, kdy vás přerušují na poradách, shazují vaše názory nebo vám podsouvají, že „tohle přece není problém“, se dá čelit. Podceňování, shazování, podrývání a další běžné jevy, které dusí vaše sebevědomí, se dají zvládnout. Nesmiřte se s tím, že „tak to prostě je“ a naučte se, jak si svou sílu a hlas vzít zpátky. Protože odvážné činy začínají jedním: říct už dost.
O autorech
Autory knihy To byl jen vtip… s podtitulem Průvodce slovní obranou proti shazování, zesměšňování a manipulaci jsou Jasmína Houdek a Pavel Houdek, zakladatelé Moderní sebeobrany. Jasmína je instruktorka sebeobrany, věnuje se přednáškové činnosti, vede firemní i otevřené kurzy a dává soukromé lekce. Pavel je instruktor sebeobrany, propagátor veganství a provozovatel podcastu o (nejen) sportovních úspěších. Získal cenu Genderman roku 2017, kdy se udílela vůbec poprvé. Na téma veganské výživy přednáší po celé republice, vede jedny z nejnavštěvovanějších stránek o veganství v ČR a spoluzakládal organizaci Vegan Sport Club.
Praktické tipy utopené v nekonečných úvahách o stavu společnosti
V knize najdete několik praktických rad a tipů, které vám ukážou, jak se slovně bránit v nepříjemných situacích. Tyto základy slovní sebeobrany vám pomohou se za sebe postavit a inspirují vás k tomu, abyste na svou obranu promluvili vždy, když se na to budete cítit. Nemusíte se ozvat pokaždé. Je v pořádku mlčet, když vám není dobře nebo jste například unaveni. Zároveň je ale důležité, aby to, zda se ozvete nebo ne, byla vaše volba.
Tyto rady jsou ale zaobalené v nekonečné záplavě úvah o tom, co je na naší společnosti špatně. Ano, popisované jevy jsou problém. Ano, ženy jsou v porovnání s muži v nevýhodě. Ano, je potřeba, aby se to změnilo. Když o tom však pořád čtete v knize, po které jste sáhli z důvodu, že se potřebujete naučit efektivně slovně bránit, začne vám to připadat otravné. Anotace slibuje, že se naučíte bránit slovním útokem a manipulaci prakticky, s humorem a bez omáčky (přičemž té omáčky je tu paradoxně docela dost), ale kniha nabízí jen nutný základ. A to je škoda.
TO BYL JEN VTIP…: PRŮVODCE SLOVNÍ OBRANOU PROTI SHAZOVÁNÍ, ZESMĚŠŇOVÁNÍ A MANIPULACI
Autoři: Jasmína Houdek, Pavel Houdek
Žánr: naučná literatura
Vydáno: Universum (Euromedia Group), 2025
Počet stran: 224
Hodnocení: 50 %
| < Předchozí | Další > |
|---|
Moderátor a organizátor kulturních vystoupení Jiří Zbořil jezdí po republice s Divadlem Evy Hruškové, s Janem Přeučilem nebo se zpěvačkou Marcelou Březinovou. „Je vidět, že lidé byli dlouho doma a strašně jim chybí sociální kontakt - pobavit se, dá...
Pod pojmem „božství“ si lze představit „své pravé já plné vášně k životu“. Je vám něco takového sympatické? Pak se seznamte s Joem Dispenzou, který vám hned od prvních stránek ve...
Alšova jihočeská galerie připravila výstavu "Krajiny duše", která představuje dílo výjimečného umělce Siegfrieda Herze. Nabízí jedinečný pohled na tvorbu umělce, jenž svou citlivostí a vizuálním jazykem dokáže zachytit hluboké emoce a vnitřn...
Říkáte si, že svoje dítě vychováte úplně jinak než vaši rodiče? Máte starosti s dětmi? A také vám máma říkala, co by se mělo nebo nemělo? I o tom je nová hra o rodinných vztazích Máma říkala, že bych neměla uznávané anglické autorky Char...
Tvůrci scénáře seriálu Hra o trůny si můžou pogratulovat, jejich výtvor je už skutečně jen inspirován skutečnou Písní ohně a ledu od George R. R. Martina. Rozdíly mezi filmem a knihou s...
