Koleno a meniskus. Účinná pomoc při bolesti

Koleno a meniskus. Účinná pomoc při bolesti

Tisk

KOLENO a meniskus

Nakladatelství Kazda přináší vždy velmi zajímavé a obohacující překladové knihy z oblasti zdraví, životního stylu, psychologie, ekologie a udržitelného soběstačného života, které mohou svým čtenářům nabídnout také spoustu praktických návodů k tomu, jak cíleně změnit svůj život k lepšímu. Jednou z nich jsou i zdravotnické příručky týkající se různých oblastí našeho pohybového aparátu zaměřené na samoléčbu, rehabilitaci a konzervativní či alternativní přístupy medicíny, které může člověk doma provádět sám. Cílem je vyhnout se operaci. Kniha Koleno a meniskus je jasně orientovaná na velice důležitou součást našeho těla, kterou potřebujeme k pohybu každý den. Autorství se ujali Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová.

Autoři jsou manželé, kteří se účinně věnují pohybovým problémům svých pacientů a nabízejí spoustu návodů na cvičení a rehabilitačních pomůcek v každodennosti, aby docházelo ke zlepšení, člověk netrpěl bolestí a nemusel podstoupit operativní řešení svých problémů. V knize zaměřené tentokrát na kolena najdete nejen dokonalé vysvětlení a popis anatomie těla a toho, proč a jaké potíže s koleny vznikají, ale především publikace nabízí možnosti řešení, a to od masáží až po návody na různá cvičení a protahování a posilování všech svalů nohou, jaké si jen dovedete představit. Knížka je zaměřená prakticky a skvěle vymyšlená, nechybí bohatá barevná obrazová příloha, podle níž se vám bude cvičit jedna báseň. Kniha vám může pomoci například s takovými diagnózami jako je poškození menisku, artróza kolenního kloubu, poranění vazů nebo Bakerovou cystou.

Knihu určitě doporučuji a hlavně nezapomínejte cvičit! Protože to, že si jen něco zajímavého přečtete a nic s tím neuděláte, na vašem stavu obvykle nic nezmění!

Koleno titulka FIN 72dpi RGB

Název: Koleno a meniskus. Účinná pomoc při bolesti
Autor: manželé Brachtovi
Nakladatelství: Kazda
Počet stran: 127
Rok vydání: 2025
Hodnocení: 96%

https://www.knihykazda.cz/koleno-a-meniskus-ucinna-pomoc-pri-bolesti/


 
Banner

Přihlášení



Ryby nepláčou: Čtivá beletrie s přesahem

V nakladatelství Motto vyšla kniha Adama Chromého nazvaná Ryby nepláčou. Zaujala mě svou anotací, aktuálním tématem i příslibem humoru.

Bláznivá romantika Láska, chaos a alpaka

Nakladatelství Metafora vydalo v květnu feel-good knihu německé autorky Melanie Lane pod názvem Láska, chaos a alpaka. Něco tak milého, šíleného a plného romantiky i zvířátek jsem dlouho nezažila. Pokud hledáte příjemnou chaotickou jízdu, rozhodně tuto milou knížku omrkněte!

Banner

Hledat

Videorecenze knih

Načítám nejnovější video z playlistu...

Rozhovor

Pale&coy a její městské lišky

PaleAndCoy perex.jpgPísničkářka Eliška Míkovcová, vystupující pod pseudonymem pale&coy, oslovila svou hudbou příznivce melancholické hudby, spojené s výraznými melodiemi a promyšlenými texty. Spolu s hudebníkem a moderátorem Radia 1 Zdeňkem Lichnovs...

Být krysou je volba. Ale pro některé jediná šance

Henrietta Johnová (Barbora Bolíková) přišla o dítě a další mít nemůže. Tato ztráta v jejím životě vytvořila trhlinu, kterou se nedaří zacelit. Jednou však trhlinou pronikne záblesk naděje. Johnové zkříží cestu žena, která se snaží zbavit toho, po čem Johnová tak moc touží. Je to nový začátek nebo jen další falešná naděje?

Čtěte také...

Unikátní výstava, která v Česku nemá obdoby: Zajeďte se podívat na šaty z marcipánu!

200ostPokud přemýšlíte, kam o víkendu vzít své děti, máme pro Vás tip: zajeďte s nimi do Muzea čokolády a marcipánu v Táboře. V těchto dnech tam probíhá výstava marcipánové módy, která zaručeně nadchne všechny členy rodiny.

...

Divadlo

Pražská konzervatoř zve na letošní Absolventské představení

tcp absolventske predstaveni 200Taneční centrum Praha, konzervatoř – gymnázium ve spolupráci s Mezinárodním centrem tance, z.s. pořádá 3. a 4. června ve Stavovském divadle Absolventské představení 2021. Zatančí zde studenti konzervatoř...

Film

Jaký je film Století Miroslava Zikmunda?

Stoleti 200Dokument Petra Horkého Století Miroslava Zikmunda ze všeho nejvíce prozrazuje obdiv k titulnímu hrdinovi, nejen proslulému cestovali, autoru cestopisných knih i filmů (ve dvojici s Jiřím Hanzelkou), ale především s...