V nakladatelství Bizbooks vychází pokračování úspěšného bestselleru specialistky na zdravotní prevenci a výživu Margit Slimákové s názvem Margit Slimáková: Osobní receptář pro zdraví a pohodu. Pořídit si ji lze za 499 korun.
Chcete být ve skvělé formě, cítit se dobře a udržet si doma pohodu? Dosáhnout toho není žádná věda. Stačí mít chuť a informace nezatížené zájmy výrobců a prodejců. Přináším vám je ve své druhé knize, která je opět velmi osobní. A co všechno se v ní dozvíte? Třeba kdy a co jíst, jak předcházet nemocem nebo jak odolávat diktátu módy a zůstat sám sebou. Za každým doporučením je moje vlastní zkušenost. Využijte ji pro své zdraví, pohodu a spokojenost!
Kniha volně navazuje na předchozí titul Velmi osobní kniha o zdraví, zabývá se tématy zdraví, výživy, udržitelnosti, krásy a celkové životní rovnováhy. Osobní linku knihy tvoří doporučení Margit a také její oblíbené recepty. Forma knihy by měla vybízet k tomu, aby ji čtenáři vnímali jako tematický zápisník, do něhož si budou moct zaznamenávat i vlastní postřehy a poznámky. Prvního titulu autorky se prodalo více než 50 000 ks. Autorka je zakladatelkou a koordinátorkou Globopolu, což je první think-tank (výzkumná nebo zájmová skupina) projekt, který se věnuje otázkám zdravé výživy a zdravotní prevence.
Žít zdravě je přirozenější, než jste si mysleli
„Až dočtete tuto výjimečnou knihu, uleví se vám. Už nikdy vás nenapadne držet dietu. Zjistíte totiž, že žít zdravě je mnohem přirozenější, logičtější a jednodušší, než jste si mysleli,“ uvedla Hanka Zemanová, autorka bestsellerů Nová Biokuchařka a BioAbecedář.
Margit Slimáková (foto: Jan Tichý)
Margit Slimáková je specialistka na zdravotní prevenci a výživu. Věnuje se poradenství, osvětě, publikační i přednáškové činnosti a ve své prá¬ci využívá osvědčené poznatky ze všech oblastí medicíny. Prosazuje zdravou výživu do škol a je autorkou tzv. Zdravého talíře, který nahrazuje zastaralou výživovou pyramidu. Margit také založi¬la a koordinuje Globopol, první český think-tank zaměřený na otázky výživy a zdravotní prevence. Ve své Velmi osobní knize o zdraví, které už se prodalo přes 50 000 výtisků, nabízí řadu doporučení a nápadů, jak o sebe v tomto hektickém světě pečovat.
www.bizbooks.cz/autori/36451161/margit-slimakova/
| < Předchozí | Další > |
|---|
Je za námi další povedená soutěž pro ilustrátory a my už známe finalisty i absolutní vítěze. Jedním z nich je ilustrátorka Šárka Kubátová, se kterou vám nyní přinášíme rozhovor.
Horkovzdušná fritéza se stává běžnou součástí spousty domácností a v této době se může stát také praktickým vánočním dárkem. Nejen nováčkům na tomto poli tak přijde vhod nová kuchařka Horkovzdušná právě s recepty pro ...
Po úspěšné prezentaci mapující 21. ročníků soutěže Czech Press Photo přicházejí Česká centra s další výstavou, zaměřenou na aktuální téma. Fotoreportér Jan Šibík, který pravidelně navštěvuje ohniska konfliktů a humanitárních katastrof, představuje svá ...
Myslíte si, že politika může být jen nudná a dokáže člověka jenom rozčílit? A co takhle sám prezident Spojených států amerických? Velevážená a celosvětově uznávaná osoba nemusí být jen taková, jakou ji známe z televize. Ve hře Listopad
Říká se, že žena vydrží víc než člověk. Jak si tedy povede celý měsíc průměrný muž v ženské úloze a zda se potvrdí zažitá fráze, že muži jsou z Marsu a ženy z Venuše, se dozvíte v romantické komedii Jiřího Chlumského Martin a ...