Kulturní tip: Fyzioterapie, jóga a harmonie těla a mysli v Sušici

Kulturní tip: Fyzioterapie, jóga a harmonie těla a mysli v Sušici

Tisk

fyzio-joga-plakat200Sportoviště města Sušice a Garni hotel Roušarka zvou všechny příznivce sportu a zdravého životního stylu na víkendový workshop naplněný cvičením jógy, relaxací a fyzioterapeutickými semináři zabívajícími se fungováním lidského těla prostřednictvím spolupracujících principů a energií.

 

Účastníci workshopu se naučí lépe vnímat vlastní tělo a vydají se na cestu k tolik potřebné harmonii a klidu. Lekcemi jógy provedou renomované lektorky Lucie Zaloudková a Petra Musilová. Ty se zaměří na napřímení páteře skrze oporu zdravých chodidel a jógová cvičení s vědomým zapojením středu těla.

Fyzioterapeutický pohled na lidské tělo představí PhDr. Petr Zahradník Ph.D.. Prostřednictvím praktických ukázek vysvětlí důležitost propojení těla a mysli na cestě k uzdravení.

Víkendový workshop proběhne v termínu od 21. do 23. října 2022 v Sušici. Kdo touží udělat něco pro své tělo a zharmonizovat svou mysl, nenechá si sušický víkendový workshop ujít.

Cena workshopu včetně ubytování v Garni hotelu Roušarka začíná na 2800 Kč (dle typu ubytování).

fyzio-joga-plakat

Více informací naleznete na https://www.sportoviste-susice.cz/fyzioterapie-joga-a-harmonie-tela-a-mysli-v-susici/.


 

Přihlášení



Martin Němec o svém otci, kterému věnoval knihu Josef Němec – Obrazy a kresby

Košatost a význam umělecké tvorby zobrazuje kniha s názvem Josef Němec – Obrazy a kresby, která současně přiblíží pracovní i soukromou tvář pražského výtvarníka. Jeho synem je Martin Němec, dnes renomovaný malíř a hudebník, duše rockových kapel Precedens a Lili Marlene, jenž potvrzuje, že jablko nepadlo daleko od stromu. Právě on je spolutvůrcem zmiňované výpravné knihy. A protože ji čeká 18. dubna pražský křest v Galerii Malostranské besedy, tak nevím, kdo by o knižní novince, o Josefu Němcovi a o jeho tvorbě povyprávěl víc než jeho syn Martin.

Sebepéče pro pečující

Spousta z nás se může ve svém životě dostat do situace, kdy bude potřebovat pomoc nebo se ocitne v roli pečujícího, ať už na osobní úrovni, nebo té profesionální. Ve společnosti je často zmiňována a probírána role potřebného, ale již se opomíjí myslet na roli pečovatele. I pečující osoba je pouze člověk, se svými silnými i slabými stránkami, který na sebe převzal neuvěřitelný závazek a zejména velkou zodpovědnost. Je potřeba si uvědomit, že i on má svůj soukromý život, své limity a omezené zásoby energie, zvláště v případě, kdy nemá z čeho čerpat.

Banner

Hledat

Videorecenze knih

Rozhovor

Nasycen se vrací: „Chceme si zahrát muziku, kterou bychom mohli sami poslouchat.“

nasycen200Říká v tomto rozhovoru zpěvák, skladatel a klávesista Raven a frontman pražské kapely Nasycen, která se v loňském roce po předlouhé pauze vrátila opět na scénu.

...

Daliborovy dubnové tipy. Co pěkného si přečíst?

Možná jsme podlehli neoprávněnému dojmu, že léto tento rok dorazilo dříve. Jenže příroda změnila názor. Takže co s pošmournými, chladnými a deštivými večery? Máme pro vás opět Daliborovy knižní tipy, které se určitě budou hodit!

Čtěte také...

Bdělý život. Každodenní meditace na cestě Toltéků

bdely zivot 200V lednu vyšla u nakladatelství Pragma kniha Bdělý život Dona Miguela Ruize mladšího, který nám stejně jako jeho slavný otec a autor Čtyř dohod přináší další moudra a ponaučení do života od moudrých Toltéků.

...

Literatura

Iskari, Poslední Namsara, svět plný draků

Iskari, perexUž vás občas unavuje koloběh každodenního života a nejradši byste zmizeli někam úplně jinam? Tak směle do toho. Vydejte se za dobrodružstvím do zcela jiného světa. Do míst, podrobených králům, ale i drakům. Do světa plného pouštního písku, ...

Divadlo

Prosincové pražské divadelní události

divadelni tipyAneb přehled toho, co byste si rozhodně neměli nechat ujít, co zaujalo redakci K21 a kam se vypravit zahnat předvánoční stres. Tipy na premiéry i zajímavé akce týkající se divadelního světa. Necháte se nalákat?

...

Film

V druhé půli února začne přehlídka španělsky mluveného filmu

pelicula logoNa letošní přehlídce španělsky mluvených filmů LA PELÍCULA (v Praze ji zastihneme mezi 18. a 23. únorem, poté se přesouvá do Brna, Hradce Králové a Ostravy) si zopakujeme tragikomedii Pedra Almodóvara Bolest a sláva. Do tuzemských kin se sice ...