V červnu vydala v nakladatelství Kazda osvědčená dvojice lékařů Roland Liebscher-Bracht a Petra Brachtová praktickou příručku Ischias & SI kloub – Účinná pomoc při bolesti, která se zaměřuje na bolest sakroiliakálního (SI) kloubu a syndrom hruškovitého svalu, bolest hýžďových svalů a bolest vystřelující do zad a nohou.
Lékařská dvojka
Ronald Liebscher-Bracht a doktorka Petra Brachtová se již více než 30 let věnují vědeckému výzkumu a terapii. Během této doby se jim podařilo vyvinou jedinečnou a vysoce účinnou metodu léčby bolesti zad.
Co se v knize dozvíte?
- jak skutečně vzniká ischias, bolest SI kloubu a bolesti hýždí a proč vám klasická medicína většinou dlouhodobě nedokáže pomoci.
- proč máte díky metodě Liebscher & Bracht reálnou šanci konečně se zbavit bolesti.
- jak si můžete sami bolest vyléčit pomocí speciálně vyvinutého programu, který se skládá z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cviků a fasciální masáže.
- jak můžete najít okamžitou úlevu při akutní bolesti.
- jak si můžete uchovat pohyblivost a žít bez bolesti až do vysokého věku.
Knihu můžete vyhrát v naší soutěži: Vylečte si díky výhře ischias
Tři techniky samoléčby + něco navíc
Tato praktická knížka je plná fotografií cviků a doplňujících obrázků a jejím cílem je účinně pomoci všem, kteří mají problémy s těmito oblastmi. Vždyť kdo by v dnešní sedavé době neznal bolest zad?
Kniha nabízí tři hlavní techniky samoléčby, tedy: lehkou osteopresuru pro rychlou úlevu od bolesti, fasciální masáž pro úlevu od bolesti a stimulaci metabolismu a protahovací a posilovací cvičení. A ještě něco navíc, tedy popis, jak pracovat s válci a míčky na fasciální masáž či speciální pomůcky na osteopresuru, aby pomohly dosáhnout nejlepších možných výsledků.
Velmi oceňuji práci tétodvojice a jejich knihy jsou díky své praktičnosti velkým pomocníkem pro všechny, kteří někdy zažili podobnou bolest pohybového aparátu. Líbí se mi přístup této lékařské dvojice a vřele jejich knihy doporučuji i vám!
Název: Ischias & SI kloub - Účinná pomoc při bolesti
Autor: Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová
Původní název: Ischias & ISG-Schmerzen selbst behandeln
Žánr: zdraví, vzdělání
Nakladatelství: Kazda
Rok vydání: 2024, brožovaná vazba
Počet stran: 128
Hodnocení: 95 %
Odkaz na web: https://www.knihykazda.cz/ischias-si-kloub/?variantId=12132
| < Předchozí | Další > |
|---|
Dělat travesti show, kdy během jednoho večera uvidí publikum na jevišti celou plejádu známých hvězd, není žádná legrace. Něco o tom ví brněnský rodák Martin Fritsch, který už od konce devadesátých let vystupuje jako Miss Angelika. Zatímco v min...
Občas je těžké vybrat pohádku, která přinese to, co přinést má – zábavu a poučení. Často je to právě naopak a místo dobré nálady přispěje k nočním můrám. Přinejmenším s Kouzelným herbářem skřítka Bolhoje nešlápnete vedle.
Na jevišti Divadla U22 v Praze 10 – Uhříněves proběhne v pátek 11. října v 19.30 hodin premiéra inscenace O klucích aneb Jsem kuchta! Hru německého autora Davida Giesselmanna přeložila Anežka Rusevová a v dramaturgii Fillipa Bařiny režíruje Roman U...
Nakladatelství Mladá fronta se rozhodlo vydat, řekněme, přímé svědectví o osobnosti Arnošta Lustiga, jednoho z nejdůležitějších českých spisovatelů píšícího o holocau...