Dneska se hodně hovoří o toxických vztazích s narcisy a manipulátory, za vším ale vlastně stojí neschopnost navázat zdravý vztah a bezpečnou vztahovou vazbu. O tomto tématu velice poutavě pojednává knížka Trauma a vztahy od německé terapeutky Vereny König, kterou vydalo nakladatelství Grada. Rozhodně si myslím, že by si ji měl přečíst úplně každý!
„Trauma poznáme podle toho, jaké máme vztahy a jak v nich fungujeme. Míru uzdravení z následků traumat poznáme podle toho, jak bezpečně, dobře a živě se cítíme v našich vztazích,” píše autorka hned v úvodu své knihy. Publikace nabízí pohled na vztahy ze všech stran. Především vychází z dávného zranění a toho, co nemáme integrováno a zpracováno. Kdesi hluboko, skrytě, nás ovlivňují naše rané zážitky, o nichž už třeba dávno nevíme. Ale stále tam jsou. A právě ony rozhodují o tom, jaké vztahy a s jakými lidmi budeme jednou navazovat. Hlavním tématem této knihy je vztahová vazba a vliv dávných prožitků na to, jakou vztahovou vazbu vlastně vytváříme či jsme schopni ve vztahu nabídnout. Bezpečnou vazbu? Nejistou, či dezorganizovanou?
Bezpečná vazba je zde perfektně popsaná a charakterizovaná. V knize nechybí konkrétní příklady ze života i grafické tabulky a moc se mi líbí otázky na konci kapitol, které nutí k zamyšlení i k sebeterapeutické práci. Autorka výborně popisuje vliv traumatu na vztahy a přístup k lásce i sexu. Velice srozumitelně vysvětluje vše, co se tohoto tématu týká a nabízí jasná a jednoduchá řešení nápravy, například v partnerské komunikaci nebo sebereflexi. Vysvětluje též velmi pečlivě úskalí toxických vztahů a pojmy jako: gashlighting, ghosting, love bombing, future faking a další, které jsou typickými projevy toxického vztahu s manipulátorem či narcisem, kterým může být samozřejmě i žena. Poukazuje také na nemožnost z takového vztahu jen tak snadno odejít. A nenabízí pouze popis všeho toho, co je špatně, ale nabízí řešení, což je velkým bonusem této knihy.
Za mě perfektní knížka, ke které se budu vracet. Velice doporučuji.
Autor: Verena Konig
Název: Trauma a vztahy
Překlad: Tomáš Mach
Nakladatelství: Grada
Počet stran: 232
Rok vydání: 2026
Hodnocení: 98%
https://www.knihydobrovsky.cz/kniha/trauma-a-vztahy-leciva-sila-je-v-nasich-vztazich-803208423
| < Předchozí | Další > |
|---|
Milí čtenáři, s blížícími se prázdninami jsme se u nás rozhodli podívat se pod pokličku různých turistických cílů. Seznámíme vás s životy kastelánů několika hradů a zámků, podíváme se na zoubek strašidlům a představíme pár muzeí....
V nakladatelství Esence vyšla kniha známého cukráře Dominiqua Ansela s názvem Péct dokáže každý a podtitulem Recepty, které snadno zvládnete a zkombinujete. Pojďte do ní nahlédnout!
Kdo z koho? Či kdo s čím? Tak by mohla znít otázka položená zúčastněným výtvarníkům v uměleckém souboji Skečbetl v Plzni. A že jich bylo. 
Letní sezóna je v plném proudu a s blížící se polovinou prázdnin vrcholí přípravy na 95. ročník Jiráskova Hronova – jednoho z nejvýznamnějších festivalů amatérského divadla na světě. Od 1. do 9. srpna se mohou návštěvníci festivalu konajícího se v ma...
Příběhy o králících z klobouku patří k těm nejrozsáhlejším kresleným seriálům, které v produkci nejdříve Československé a později České televize vznikly. Poprvé se objevily na televizních obrazovkách v roce 1979. Kouzlo příběhů Boba a B...
