Kultura21.cz

V nakladatelství Kazda vyšla další kniha z edice Zkuste to doma sami, tentokrát zaměřená na péči o tělo a vlasy.

Jedná se už o třetí knihu (po Pět domácích prostředků nahradí celou drogerii a Zkuste to doma sami kuchyně), kterou má na starosti kolektiv autorů z německého webového portálu Smarticular.net. Ten je zaměřený na jednoduchý a především udržitelný život. Jejich cílem je řešit problémy zvláště účinným, chytrým nebo neobvyklým způsobem. Web obsahuje několik rubrik: jídlo a zdraví, do it yourself, zelený dům, eco děti, recyklování a znovuvyužití a tipy na šetření jídlem i penězi.

Tato kniha je tedy zaměřena na péči o tělo a vlasy a obsahuje 137 receptů na přírodní kosmetiku, se kterými budete šetřit jak přírodu nebo peněženku, tak také vlastní tělo. Cílem knihy je také ukázat, jak si člověk vystačí s minimem přípravků a jak se s tím tělo popere. Viz ukázka z úvodu knihy na straně 10:

„Dopřejete-li svému tělo alespoň trochu času a dáte-li mu příležitost, aby se přírodní mechanismy samoregulace obnovily a mohly působit, v důsledku si vystačíte s menším množstvím přípravků nebo alespoň s přírodními pečovacími produkty, a přesto se budete cítit zdravější, vitálnější a krásnější než dříve.“

Úvod knihy radí čtenářům, proč používat domácí produkty péče o tělo a přináší i rady o trvanlivosti nebo malý lexikon přísad. V něm figurují například éterické oleje, ocet, kokosový olej nebo například jedlá soda. Následují kapitoly Péče o vlasy, Péče o obličej, Péče o pokožku, Koupel/Sprcha, Deodoranty, Zdraví, Holení, epilace, Péče o nohy a Vzhůru do práce!.

Zkuste to doma sami péče o tělo a vlasy jsem opět přečetla s velkým zájmem a dozvěděla jsem se spoustu nových věcí. Nadchlo mě například umývání vlasů žitnou moukou nebo jejich barvení červenou řepou nebo ořechovými listy. Byla jsem velmi překvapená, kolik surovin z kuchyně mohu přestěhovat do koupelny a mít z nich snad ještě větší užitek. To platí například u pleťových masek, kde se dá využít tvaroh, smetana, žloutek, avokádo, banán a další dobroty. Skvělá kapitola je také Péče o pokožku, kde jsou podrobně vypsány vlastnosti různých druhů olejů, a to včetně složení, vůně nebo vstřebovatelnosti.

Zkrátka se jedná o knihu, ke které se člověk bude rád vracet a když jen něco z ní začlení do každodenního života, hned bude líp!

Zkuste to doma sami - péče o tělo a vlasy
Autor: kolektiv autorů
Překlad: Monika Řezníčková
Žánr: hobby, životní styl
Nakladatelství: Kazda
Rok vydání: 2019
Počet stran: 336
Hodnocení: 90 %

https://www.knihykazda.cz/zkuste-to-doma-sami-pece-o-telo-a-vlasy

Knihu můžete vyhrát v naší soutěži: http://www.kultura21.cz/souteze/19695-zkuste-to-doma-sami-pece-o-telo-a-vlasy-soutez