Hlava: Účinná pomoc při bolesti
Banner

Hlava: Účinná pomoc při bolesti

Tisk

hlava200Jak já příručky dua Bracht a Brachtová zbožňuji! Květen se nesl v nakladatelství Kazda ve znamení Hlavy. Hlava – Účinná pomoc při bolesti nám přiblíží jak tenzní bolesti, migrény, tak i další typy bolesti hlavy a prakticky nám poradí, jak s nimi účinně zatočit.

 

Správná lékařská dvojka

Ronald Liebscher-Bracht a doktorka Petra Brachtová se již více než 30 let věnují vědeckému výzkumu a terapii. Během této doby se jim podařilo vyvinou jedinečnou a vysoce účinnou metodu léčby bolesti pohybového aparátu. Česky jsme si mohli přečíst: Koleno a meniskus, Páteř a ploténky, Ischias & SI kloub, Krční páteř.

Svépomocný průvodce pro všechny, kteří chtějí žít bez bolestí hlavy – dlouhodobě a bez léků!

Migrény, tenzní bolesti, tlak v hlavě nebo jiné opakující se nepříjemnosti… Pokud vás bolest hlavy omezuje v každodenním životě a nechcete se spoléhat na tabletky s nejistým účinkem a možnými vedlejšími účinky, kniha HLAVA: Účinná pomoc při bolesti vám nabídne účinné řešení. Je určena všem, kteří chtějí vzít zdraví do vlastních rukou a bolesti hlavy se zbavit přirozenou cestou – pomocí jednoduchých cviků a technik. Tato kniha vám pomůže lépe rozumět svému tělu a nabídne nástroje, díky nimž si můžete pomoci sami – bezpečně, přirozeně a dlouhodobě.

Proč si knihu přečíst

  • Získáte účinné nástroje, jak předejít bolestem hlavy – bez léků a bez jejich vedlejších účinků.
  • Poznáte skutečné příčiny potíží a naučíte se s nimi pracovat.
  • Získáte zpět kontrolu nad svým zdravím, pohyblivostí a vitalitou.
  • Zlepšíte kvalitu svého života – a to přirozeně, bezpečně a trvale.

Bracht-Brachtová aneb Ověřená klasika

Tyto knihy považuji za praktické pomocníky při samoléčbě nejrůznějších neduhů. Líbí se mi, že autoři se vždy zaobírají i teorií (v tomto případě se třeba podrobněji dozvíme o různých typech bolesti hlavy, o tom, jak tyto bolesti vznikají nebo jak se od nich osvobodit), ale hlavní prim hraje praxe, tedy cvičení (a to jak lehká osteopresura, nejrůznější cviky i fasciální masáže). Vše je podrobně popsáno, doplněno vysvětlujícími fotkami a dalšími účelnými radami a tipy.

hlava

Název: Hlava – Účinná pomoc při bolesti
Autor: Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová
Původní název: Kopfschmerzen selbst behandeln (2023)
Žánr: zdraví, vzdělání
Nakladatelství: Kazda
Rok vydání: 2025, brožovaná vazba s klopami
Počet stran: 128
Hodnocení: 95 %

Odkaz na web: https://www.knihykazda.cz/hlava--ucinna-pomoc-pri-bolesti/


 

Přihlášení



Milostpán. Kniha (nejen) pro milovníky koček

Milostpán je kočka. Někdo by mohl říci obyčejná kočka. Ale my, co kočky máme, víme, že žádná kočka není obyčejná. A Milostpán není obyčejný vůbec. Má svou čtvrť, na kterou dohlíží, všechny a všechno má pod tlapkou. Sice je jeho paničkou oficiálně Šéfka a její přítel Mlékoknír, ale pro něj je to nepodstatné. Dle něj Šéfka není jeho panička, ale jeho spolubydlící. Páníčka mají tak maximálně ti otravní slintové – čili psi.

Kriminálnice. Příběhy o vině, trestu a druhých šancích

Pokud vám dělá problém začíst se do románu, možná vás chytnou poutavé rozhovory s ženami, které skončily za mřížemi. Knížka, jednoduše nazvaná Kriminálnice, vypráví osudy několika trestankyň z ženské věznice ve Světlé nad Sázavou, které jsou vyprávěné formou otázek a odpovědí. Své svěřenkyně vyzpovídala ředitelka tohoto vězeňského ústavu, Gabriela Slováková, která udělala to nejlepší, co mohla. Knihu vydalo nakladatelství Nastole.

Banner

Hledat

Videorecenze knih

Načítám nejnovější video z playlistu...

Rozhovor

Dramaturg festivalu Contempuls: „Zajímavé věci se dějí pořád, ale nejzajímavější jsou ty koncerty“

unnamedNěkolik otázek jsme položili dramaturgu festivalu současné komponované hudby Contempuls Petru Baklovi. Ten nám prozradil zajímavosti o koncertech, ale také o práci dramaturga obecně. Festival Contempuls se koná 21., 2...

I když je komedie Pět švestek o stáří, nechybí v ní vtip, humor i splněné sny

Když jsem před pár dny zamířil do kina na nový český film Pět švestek (2026), moc jsem o něm nevěděl. Snad jen to, že režisérem je „oscarový“ Jan Svěrák a že se na plátně objeví herci, kteří ve filmu hlavní nebo titulní role – snad jen s výjimkou Oldřicha Kaisera – teď nehrají. Přitom jde o velké herecké osobnosti, což jsou v tomto případě Lenka Termerová, Jan Vlasák, Dana Syslová a Petr Kostka. Ti všichni jsou aktivnější přece jenom více v divadle a televizi, nicméně celovečerní film Pět švestek může být pro ně parádní příležitostí i skvělým zadostučiněním.

Čtěte také...

Vtipné kaše - namíchejte si ty vaše

vtine kaseÚchvatná obrázková kuchařka s názvem Vtipné kaše, vycházející pod nakladatelstvím Smart Press, se autorce Věře Strnadové opravdu povedla. Uklohnila ji vskutku dobře. Při jejím listování se dozvíte nejen zajímavosti o stravě pro tělo i duši, ale díky do...


Výtvarné umění

Výstavnictví slaví boom, lidé kvůli covidové odmlce lační po umění, také letos Galerie města Přerova nabídne řadu výstav

vystavy prerov200Rekordních 17 800 návštěvníků prošlo vloni dveřmi Galerie města Přerova na Horním náměstí. Po letech 2020 a 2021, kdy covid změnil výstavní strategii a výstavám dominoval zájem o instalace ve veřejném prostoru, se situace vykrystalizov...

Divadlo

Být krysou je volba. Ale pro některé jediná šance

krysy perexHenrietta Johnová (Barbora Bolíková) přišla o dítě a další mít nemůže. Tato ztráta v jejím životě vytvořila trhlinu, kterou se nedaří zacelit. Jednou však trhlinou pronikne záblesk naděje. Johnové zkříží cestu žena, která se snaží zbavit toho, po če...

Film

Stuck in love; utopeno v lásce?

love perexToto americké drama-komedie člení spisovatelskou kariéru, své hlavní téma, do několika vývojových etap. Počínaje generačním přenosem psacích chromozomů odrazem ve svých potomcích, pokračující  domnělou ztrátou inspirace, kdy diváka zasvěcuje do vlas...