A to je důvod těšit se na prvního ledna!!! S knihou, kterou vlastně tento kultovní autor, psycholog, odborník v oblasti mezilidských vztahů, napsal na přání jedné své čtenářky a která je sepsána jako den po dni jdoucí učebnice uvědomění si svého místa v životě, na světě… v lidské společnosti a především jako parádní analýza vlastní duše. Hledala jsem dlouho, co této knize vytknout a opravdu jsem nic nenašla.
No dobrá, tak snad díky tomu, že má menší formát, je malé i písmo, což může někomu vadit, ale na druhou stranu tento formát úžasně sedí do rukou díky tloušťce, která i při měkké vazbě drží tvar. Takže ve výsledku je to tak akorát a jsem si jistá, že na tuhle knihu se bude prášit celý rok někde pěkně na očích a každé ráno nebo večer nebo ve chvíli, kdy se posadím k dobrému čaji, si ji otevřu. Je to takové čtení na dvě minutky i se zamyšlením, které vám ale může dokonale očistit mozek a dodat odvahu do dalšího dne.
Někdy se vás téma třeba netýká, ale týká se blízkých, kamarádů, přátel a zamrazí při něm. Hrozí to každému? Jako třeba v této květnové ukázce, v tématu Cena za usazení?
„Nedávno jsem v knihovně náhodou potkal svého přítele, kterého jsem už několik let neviděl. Šokovalo mě, jak moc se za tu dobu změnil. V dříve živém obličeji měl strhané rysy, vypadal úplně vyčerpaně a ve svých pětatřiceti působil přinejmenším o deset let starší, než jak jsem si ho pamatoval. Řekl jsem mu, že si o něj dělám starosti, a zeptal se ho, co mu je. Odpověděl, že měli se ženou náročnou manželskou krizi, ale nakonec se jim ji povedlo vyřešit. O tom jsem v duchu pochyboval, a tak jsem se ho zeptal, jak to vyřešili. Z jeho odpovědi mě zamrazilo u srdce. Svěřil mi, že přestal mít vysoká očekávání a rozhodl se smířit s tím, jak to je, a nechtít víc. Dal jsem mu najevo, že takové řešení mi nepřipadá moc šťastné, a podotkl jsem, že vypadá, jako by ho něco trápilo a tížilo. „Je to moje rozhodnutí a stojím si za ním,“ ohradil se, otočil se ke mně zády a spěšně odcházel. Z jeho rozhodnutí mi bylo smutno, ale pak jsem si uvědomil, proč to tak prožívám: zřejmě dělám nevědomky v některých oblastech svého života to samé.“
Hm… pravdivé, že? A co s tím? Gay Hendricks nabízí ke každé takové úvaze i cvičení vědomého života na daný den:
„Na chvilku se zastavte a zamyslete se nad klíčovými oblastmi svého života. Nesmiřujete se náhodou někde s málem? Co byste mohli udělat pro to, abyste nemuseli přistoupit na kompromis a slevit ze svých hodnot a tužeb?“
Jak chci žít svůj život? TOP OTÁZKA!
Samozřejmě Rok vědomého života rozebírá, nabízí a předkládá vám k přemýšlení i praktickému činění mnohem více otázek, ale tato by se dala vtěsnat snad do úplně každého dne, protože vás skrze nejrůznější úkoly, prohlédnutí, pohlazení i drsné vytažení něčeho, co sami sobě popíráte, dostává k jádru věci. A pořád dokola mi jako jádro věci vycházelo právě přemýšlení nad tím, jak chci žít svůj život. Jak se dostat k té správné koleji, po které jet. Uznání svých tužeb. Uznání, že něco popírám tak, až mi to škodí, až to třeba odnáší moje zdraví.
A to všechno v této knize, kterou jsem sama po sebe nazvala UČEBNICÍ. Na každý den jedno téma. Na každý den jedno lehčí či těžší téma, něco tu je v sérii, třeba se dva týdny věnujeme vztahům, sexualitě apod. Často se opakuje také téma převzatých a kopírovaných modelů chování – z rodiny nebo reakcí naší mysli na události, jež se podobají události, která nás kdysi dávno traumatizovala.
Budeme přispívat svým tvůrčím darem společnosti, ve které žijeme. Tak to jsem si vypůjčila závěrečná slova autora, která jsou vzletná, ale… víte, na chvíli jsem se zamyslela. Zasnila jsem se nad tím, že by všichni žili uvědomělý život. A nemusím být ani velký fantasta, aby mi nedošlo, že by se na světě VELMI ULEVILO. Všem a všemu.
O autorovi:
Gay Hendricks je psycholog, spisovatel a odborník v oblasti osobního růstu a vztahů. Se svou ženou Katie je autorem více než 35 knih, v nichž využívá své bohaté zkušenosti profesora poradenské psychologie. Vede workshopy, publikuje a je hostem v mnoha televizních pořadech (Oprah atd.) a na mnoha rádiových stanicích.
Název knihy: Rok vědomého života
Autor: Gay Hendricks
Překlad: Petra Vlčková
Nakladatelství: Synergie Publishing SE
Místo vydání: Praha
Rok vydání: 2016
Vydání: první
Počet stran: 350
ISBN: 978-80-7370-366-0
| < Předchozí | Další > |
|---|
„Skládání hudby je nejen mou profesí, ale i náplní mého života, je to to, co mě nejvíc baví a vnitřně naplňuje. Těžko si už umím představit svůj život bez něj,“ přiznává hudební skladatelka Iris Szeghy.
Také máte pocit, že dnešní děti mají všeho příliš mnoho? Příliš hraček, knížek, kroužků, velké možnosti výběru a velmi málo volného času? Není divu, že spousta dětí špatně spí, trpí bolestmi břicha, jsou neklidné, roztě...
Kdo byl architekt, který stavěl pyramidy v Lublani či minojské býky v Praze? A sloupy obdivoval tak vehementně, že je stavěl, i když nic nenesly? V komiksu vypráví Jože Plečnik o sobě, vzpomíná na svá velká díla a na lidi i místa, jež měl příležito...
Vyprávění nahého mnicha, císaře, generála a slona o životě, smrti i drobném hmyzu. Divadelní odpočinutí od světového chaosu s křehkými kovovými loutkami, zvuky a stíny. Již toto úvodní motto nastiňuje charakter divadelní hry „Spout...
Letos již po pětadvacáté se koná FESTIVAL FRANCOUZSKÉHO FILMU – bude uspořádán ve dnech 24. až 30. listopadu a kromě Prahy zavítá i do dalších měst: do Brna, Českých Budějovic, Hradce Králové či Ostravy. Návštěvníci si mohou vybírat z více než půls...
