O fenoménu lagom už jsme na těchto stránkách psali. Máme štěstí, že se na českých pultech objevuje více publikací na toto téma a můžeme ho poznat zase o trochu hlouběji. Téma života v rovnováze, která vám přináší štěstí a spokojenost.
O slově lagom, které můžeme přeložit jako „ne příliš málo, ne příliš moc, tak akorát“ se traduje, že vzniklo za vikingských dob, kdy se pila medovina z rohu a muselo vyjít na každého ve skupině. Tato kniha uvádí i jiný původ – jako odvozeninu slova „lag“, které znamená „podle zákona“.
Elisabeth Carlsson, autorka knihy, se narodila ve Švédsku. Celé své dětství a dospívání se ale švédskému umírněnému způsobu života bránila. Pak cestovala po světě a to, co ji nakonec chybělo nejvíc a co si s radostí připomínala, byl lagom přístup k životu.
Kniha plná barevných fotek dýchajících klidem a spokojeností představuje lagom ze všech možných úhlů pohledu. Nejdříve čtenáře zasvěcuje do hodnoty lagom, ale přidává i informace z různých studií o štěstí a spokojenosti, nejen ze Švédska. Nezapomíná zmínit taky fiku, což je výraz pro přestávku, při které si nalijete šálek kávy a zakousnete něco sladkého – a můžete být s přáteli, kolegy, nebo sami, podle toho, co vám vyhovuje. K fice najdete i pár receptů na dobroty, které není těžké připravit, a o které se můžete podělit.
Velká část knihy se věnuje tomu, jak si zkrášlit přírodními materiály a rostlinami dům. Abyste i v chladném a ponurém období měli kousek přírody a vzpomínek na krásné slunečné dny okolo sebe.
K vyváženému životnímu stylu lagom patří také rovnováha práce a rodinného života, obojí je spojeno se stravováním. Abych to přiblížila – Švédové nepracují přesčas, odchází tak akorát domů, aby se stihli věnovat svým dětem a koníčkům, aby mohli zasednout ke společné večeři a věnovat se sobě navzájem. V práci mají až hodinu na to zajít si na oběd nebo ti, co chtějí šetřit, přináší si krabičky z domova. Co považují Švédové u jídla za důležité je kvalita surovin, neplácají různé chutě přes sebe.
Lagom je i o tom sdílet s jinými, co je ve vašich možnostech – ať už si založíte v domě malou knihovnu nebo společný záhon, rozdělíte si služby u nemocného souseda nebo vymýšlíte zábavná odpoledne pro všechny děti - jde o to žít v poklidném prostředí a zažívat pocit, že se máte na koho spolehnout.
Malá knížka o lagom, které je tako akorát do kabelky a dokonce velmi příjemná na dotyk, vás přivede do světa lagom, kde si dáte kávu se skořicovou rolkou, ale také pojedete do práce i z práce na kole, protože je vaším zájmem šetřit životní prostředí. Doma si při povídání s ostatními připravíte dobrou večeři v krásném prostředí vašeho bytu a budete se těšit, co přinese další den. Věřím, že každý z vás si dokáže ze švédského stylu života přenést do toho svého alespoň kousek a třeba vás to pohltí úplně.
Život ve stylu lagom – Švédský způsob života
Autor: Elisabeth Carlsson
Žánr: non-fiction, zdravý životní styl
Vydáno: 2017
Nakladatelství: Anag
Počet stran: 176
Hodnocení: 93 %
Foto: www.anag.cz
http://www.anag.cz/zivot-ve-stylu-lagom-svedsky-zpusob-zivota/pA91.5937/
| < Předchozí | Další > |
|---|
Na naší scéně patří patrně k nejpracovitějším hudebníkům. Za pětadvacet let své umělecké činnosti překvapil řadou projektů, přilákal nespočet posluchačů. Jenom alb mu za tu dobu vyšlo jedenatřicet. Jenomže Richard Pa...
Šestý ročník ekologického festivalu Take Care inspiruje k proměně a propojuje místa a záměry v Praze a okolí. V průběhu září proběhne rozmanitá škála akcí od přednášek, přes umělecké intervence po praktické workshopy.
Téměř rok po původně ohlášeném termínu se ve Švandově divadle dočká premiéry hra Adamova jablka. V sugestivním příběhu o dobru a zlu v režii Jiřího Pokorného se sejdou Jacob Erftemeijer jako pastor Ivan a Robert Jašków v roli neo...
Motto: „Jedním z nejtěžších úkolů pro rodiče je nechat děti žít vlastním životem. Nemůžete je navždy ochraňovat před světem, musíte zkrátka věřit, že se o sebe dokáží postarat. Ukazuje se, že dokonce i Drákula se domnívá, že ...