Kultura21.cz

V nakladatelství Grada vyšel druhý díl knihy Bylinky pro děti a maminky od Magdalény Staňkové-Kröhnové, který bez váhání doporučuji všem milovníkům bylinek.

První díl Bylinek pro děti a maminky mě minul, ale jelikož sama na bylinky nedám dopustit a radši se kurýruji čajem a šalvějkami, do knihy jsem se pustila a dobře jsem udělala.

Autorka si mě získala hned prvními větami v úvodu, kde se podělila o radost z úspěchu první knihy a přiznala, že na jejím pokračování pracovala přes deset let. Také se jí narodilo třetí dítě a získala tak spoustu nových zkušeností jak z oblasti rodičovství, i bylinek. Tím mi totiž jasně ukázala, že nevytvořila knihu pro knihu jako některé blogerky nebo autorky, ale velmi podnětnou publikaci.

V úvodu je dále popsáno spoustu praktických věcí jako jsou například zásady správného použití léčivých bylin nebo přehled forem používání bylin při fytoterapii (bylinkářství). Čaje, sirupy a výluhy jsou známé, ale zaujal mě například „zakopaný“ sirup, kde s výrobou pomáhají skřítkové nebo fermentované přípravky.

Kniha je rozdělená podle ročních období a čtenáři v ní najdou jak slovy autorky "nejobyčejnější" léčivé plevely, ale také méně známé bylinky, obiloviny, zeleninu a ovoce. Jaro patří sedmikráskám, popenci, hluchavkám, bršlici nebo česneku. V létě zase najdete na zahradě spoustu ovoce (meruňky, třešně) a také květů například chrpy nebo jetele. Na podzim využijete dýni, koriandr nebo yzop. Zima se zaměřuje na zeleninu jako je zelí a červená řepa, ale také na zázvor nebo mandloň.

U každé rostlinky se hned na začátku nachází ilustrace, její český i latinský název, lidové označení a hlavní působení. Následuje základný popis, informace o obsahu a působení, využití pro zdraví těla i duše, recepty pro zdraví, tipy na využití v kuchyni a rady týkající se pěstování a sběru. Ve výrazném zeleném boxu nazvaném Pro děti a maminky se pak nachází důležité rady. Za ty jsem byla obzvlášť vděčná, protože tyto informace se obtížně hledají a tady jsou pohromadě.

V závěru knihy najdete ještě několik neméně zajímavých kapitol. První se věnuje přírodní bylinkové péči o tělo, další bylinkám pro ženy v každém věku a také zahradě jako místo pro meditování a harmonii. Úplný závěr slouží k nahlédnutí – obsahuje seznam nejčastějších zdravotních problémů maminek, tatínků i dětí s jejich doporučeným řešením.

Bylinky pro děti a maminky 2 mě opravdu nadchly. Knihu jsem přečetla se zájmem a vím, že společně s prvním dílem, který si přikoupím, bude mít velmi čestné místo v mé knihovně. Je z ní totiž patrné, že je psaná srdcem a vše vychází z praktických zkušeností, ne jen z nějakého nastudování nebo pseudozájmu.

Magdaléna Staňková-Kröhnová je výtvarnice, malířka, ilustrátorka a fotografka, autorka komiksů. Také je autorkou prací o zdravém životním stylu a knih kuchařských předpisů. Bylinky pro děti a maminky vyšly v roce 2009 v nakladatelství Grada. Více se o autorce dozvíte také na jejím blogu http://bylinkypromaminky.blogspot.com/.

Bylinky pro děti a maminky 2
Autor: Magdaléna Staňková-Kröhnová
Žánr: populárně naučná
Nakladatelství: Grada
Rok vydání: 2019
Počet stran: 272
Hodnocení: 98 %

https://www.grada.cz/bylinky-pro-deti-a-maminky-2-10314/