Jonáš, Kuchař: Přírodní antibiotika a antivirotika v kuchyni
Banner

Jonáš, Kuchař: Přírodní antibiotika a antivirotika v kuchyni

prirodni-antibiotika-a-antivirotika perexVíte o tom, že někdy stačí si jen toto koření přidat do jídla, uvařit si čaj z tymiánu a porozhlédnout se v obchodě se zdravou výživou trošku jemněji a najít třeba orientální koření, octy, medy, přírodní přípravky, které v sobě mají obrovskou sílu, kterou třeba právě potřebujete? Chcete-li svůj život zlepšit po malých krůčcích, je toto jedna ze správných podpůrných publikací.

 


 

Kniha je skvělá rozsáhlým výčtem přírodních produktů, z nichž některé jsou běžné, již je známe a doma třeba máme:

-          Znovuobjevila jsem tymián a jeho blahodárnou sílu pro trávení

-          Ráda jsem si přečetla o heřmánku a zjistila, že mi může pomoci ve vícero směrech

-          Připomněla si úžasnost tvorby kimči a kvašené zeleniny. Se zázvorem!

-          Zauvažovala jsem o koupi difuzéru, protože vůně miluju

-          Vyrobila jsem si hřebíčkový olej, kaz mi sice nevyléčil, ale dosti pomohl v době, kdy jsem měla pocit, že bolesti naprosto všech zubů jsou z toho, jak „mám všeho plné zuby“

Ne, není to všelék, ale ohromná podpora ano!

Samozřejmě je to kniha podpůrná a má našemu tělu pomoci, s něčím si však už opravdu musí poradit silné léky a antibiotika a i k těm se tu autoři sklání s úctou. Ale zároveň připomínají, jak pomoci tělu zvládnout případné nežádoucí účinky těchto léků. Zase se vracíme ke zdraví a k rovnováze.

Koření/hořčice/houby/medy/léčivé octy/oleje… a já přidám vůně, čaje, pokrmy, dobroty, kvašená zelenina, obklady, koupele. Mnohé z toho, co se tu dozvíte, můžete přiřadit ke svým wellnes dnům a chvílím, ve kterých chcete podpořit tělo i duši.

A ono někdy stačí podpořit a vyřešit jedno – a uleví se všemu kolem.

Vše si můžeme připravit sami

Důraz je kladen na byliny a přírodní prostředky, které buď již doma máme, nebo které se dají snadněji sehnat. Recepty, návody jsou pak skvělým doplněním, které ve vás zažehne touhu udělat si… například kvašenou zeleninu, jeřabinový kompot, oleje, tinktury nebo třeba hřebíček namočit do alkoholu, načež vám vznikne báječný desinfekční prostředek.

Ovšem, nepřežeňte to, dala jsem hřebíčků mnoho a pálí to jako čert.

V knize se báječně orientuje, je přehledně roztříděná, stručná, jasná.

IMG 20201019 092223 - kopie

O autorech:

Autoři Josef Jonáš a Jiří Kuchař vybrali naprostý základ přírodních antivirotik a antibiotik, které lze poměrně snadno použít v domácích podmínkách. Ač základ, je to kniha košatá a bohatá, protože neopomíjí ani stará tradiční léčiva (zmiňuje staré bylinkáře, mihne se nám tu Janča, Mattioli, Paracelsus, Dietrich a jiní – což dává starobylý a poctivý knižní punc), přičemž seznamy a pojednání jsou osvěženy o všechny ty novinky, které se k nám poslední léta dostávají a které stejně jako já potkáváte v obchodech. A které mají také své místo.

prirodni-antibiotika-a-antivirotika

Přírodní antibiotika a antivirotika v kuchyni
Josef Jonáš, Jiří Kuchař
nakladatelství EMINENT
počet stran: 224
vydání: 2020

Hodnocení: 95 % /přehlednost je velké plus a množství informací, trošku mi chyběly obrázky k naprosté dokonalosti, kterou by si taková kniha zasloužila/

nakladatelství Eminent/Přírodní antibiotika a antivirotika v kuchyni/Josef Jonáš, Jiří Kuchař


 

Přihlášení



Soutěže

Má cesta za štěstím - autobiografie Mistra

gottPrávě vychází unikátní autobiografie největší legendy české a československé hudební scény všech dob. Autentický obraz fascinující životní dráhy výjimečného umělce s mezinárodním renomé, který na hudebním nebi začal zářit ve svých dvaceti letech.
SUPRAPHON

V hlavní roli Tomáš Holý a jeho nesnadný život i tragický konec

Český spisovatel, básník a držitel Magnesie Litera – Kosmas Ceny čtenářů za rok 2018 Ota Kars přichází s již druhou knihou o jednom z nejslavnějších českých dětských herců. V hlavní roli Tomáš Holý, tentokrát prostřednictvím krásně zpracovaného grafického románu.
Nakladatelství Argo

Rozhovor

Ale já žiji v radosti, mám kolem sebe skvělé lidi, říká pěvkyně Dagmar Pecková

dagmar 200Moře krásné práce má za sebou i před sebou mezinárodně proslulá mezzosopranistka Dagmar Pecková. Zatímco na hudebním trhu má stále ještě aktuální a zcela unikátní album Hříšnice, jehož dramaturgii si dělala sama, pomalu už připravuje další projekt Wa...

Hledat

Videorecenze knih

Vymazlené dítě harfistky Jany Bouškové – sólové album Má vlast

Dokážete si představit harfu jako plnohodnotný sólový nástroj, který dokáže znít jako celý symfonický orchestr? Harfistka Jana Boušková pojala tuto otázku jako výzvu a v průběhu čtyř let upravila vybrané skladby českých velikánů, jakými jsou Smetana, Dvořák a Suk, do zcela unikátní podoby.
Supraphon

Čtěte také...

Jak jíst a žít skutečně zdravě a opravdově (podle Margit)

Velmi osobní kniha perexJe to už nějaký ten pátek, co poprvé vyšla Velmi osobní kniha o zdraví. Mezitím si vysloužila označení "bestseller" a existuje nejen ve verzi tištěné, ale i elektronické a audio-knižní. Margit Slimáková, úspěšná čes...


Literatura

Ami se potřetí vrátil: Vnitřní civilizace

ami 1Mnohem hlouběji než v předchozích dílech, se dostaneme s Amim a Pedritem tentokrát. Je tu začátek prázdnin, půlka prázdnin, konec prázdnin a ubohý Pedro čeká na svého mimozemského přítele, a hlavně přítelkyni Vinku. Už skoro všechno vzdal, když v poslední ch...

Divadlo

Když se dětská říkanka změní v rukách šílence ve smrtící zbraň

200divLuxusní sídlo ležící na neobydleném ostrově skýtá mnoho příležitostí, jak příjemně strávit víkend ve společnosti osmi navzájem si cizích hostů, o jejichž potřeby se má starat manželský pár. Svou polohou a opuštěností se však může stát i příhodným místem pr...

Film

Jarní programová nabídka rozkvete v České televizi již začátkem ledna

CT perexPočasí je natolik nevyzpytatelným jevem, že i přes snahy všech možných odborníků a specializovaných přístrojů, nelze nikdy dopředu odhadnout jeho rozmary. Letošní rok je toho příkladem. Vánoce se překvapivě nezahalily do sněhového hávu, a místo pozorová...