Tinnitus: Jak úspěšně vytěsnit ušní šelest a znovu nalézt klid

Tinnitus: Jak úspěšně vytěsnit ušní šelest a znovu nalézt klid

Tisk

Tinnitus200Německý psycholog a odborník na tinnitus Markus Schwabbaur v knize Tinnitus – řešení existuje! nabízí možnosti, jak se pokusit ušní šelest vytěsnit. Aby bylo možné celý problém pochopit v jeho komplexnosti, nahlíží na něj v nejrůznějších souvislostech. Popisuje různé terapeutické přístupy a případové studie svých pacientů. Uvádí návody na řadu cvičení zaměřených na to, aby člověk trpící touto poruchou sluchu mohl vést normální život a tinnitus ho co nejméně omezoval. Kniha vyšla 7. listopadu 2022 v Nakladatelství KAZDA.

 

 

Tinnitus je odborné označení pro hučení, pískání či šelest v uších. Není to nemoc sama o sobě, jde o příznak, jehož pravou příčinu se lékařům dosud nepodařilo zcela odhalit. V současnosti postihuje přibližně deset procent světové populace a objevuje se u čím dál mladších pacientů i dětí. Stává se tak novou civilizační chorobou. Nepřetržitý zvuk může způsobovat i vážné psychické problémy, pacienti se často dostávají do sociální izolace, každodenní život je pro ně utrpením. Ti, kteří trpí tinnitem, touží jen po jediném – aby jim konečně přestalo pískat v uších. Takové jedince dokáže chronický tinnitus dovést téměř k šílenství. Za vznik a přetrvávání tinnitu jsou zodpovědné čtyři nejdůležitější faktory – stres, vlastní úsudky, přílišná pozornost a napětí – podporují a umocňují koloběh, jenž udržuje sám sebe a v jehož důsledku se tinnitus stává chronickým. Podle autora je možné tento začarovaný kruh narušit.

Tinnitus banner

„Kniha Tinnitus – řešení existuje! chce všem, kteří se potýkají s projevy tinnitu, pomoci naučit se pečovat o sebe a vypořádat se s projevy této nepříjemné poruchy sluchu. S péčí o sebe vám kniha pomůže tak, že nabízí podrobné informace o příčinách potíží a vy poznáte, jaký význam mají právě pro vás. Díky případovým studiím se naučíte chápat souvislosti, přistupovat k problémům aktivně a řešit je v celé jejich různorodosti. V knize navíc najdete praktická cvičení, díky nimž se naučíte projevy tinnitu ze svého vnímání odfiltrovat,“ říká autor knihy – Markus Schwabbaur.

Markus Schwabbaur (* 1969) je německý psycholog a psychoterapeut, odborník na tinnitus. Před studiem psychologie v Eichstättu (psychoakustika a klinická psychologie) a v Miláně pracoval jako mistr zvuku u filmu. Poté působil na několika odborných klinikách, naposledy jako terapeutický ředitel na mnichovské ORL klinice specializující se na tinnitus a poruchy sluchu. Od roku 2009 působí jako behaviorální terapeut ve své soukromé praxi v Anglické zahradě v Mnichově a pořádá přednášky a semináře zaměřené na zmírnění tinnitu, sluchových poruch a závratí.

Tinnitus

Tinnitus – řešení existuje!
Autor: Markus Schwabbaur
Překlad: Radana Studenovská
Počet stran: 194
Formát: 135 × 208 mm
Originální název: Die Tinnitus Lösung: Die eigene Stille schaffen – Ohrgeräusche dauerhaft ausblenden
Nakladatelství KAZDA
Datum vydání: 7. 11. 2022

Více informací: https://www.knihykazda.cz/tinnitus/


 

Přihlášení



Martin Němec o svém otci, kterému věnoval knihu Josef Němec – Obrazy a kresby

Košatost a význam umělecké tvorby zobrazuje kniha s názvem Josef Němec – Obrazy a kresby, která současně přiblíží pracovní i soukromou tvář pražského výtvarníka. Jeho synem je Martin Němec, dnes renomovaný malíř a hudebník, duše rockových kapel Precedens a Lili Marlene, jenž potvrzuje, že jablko nepadlo daleko od stromu. Právě on je spolutvůrcem zmiňované výpravné knihy. A protože ji čeká 18. dubna pražský křest v Galerii Malostranské besedy, tak nevím, kdo by o knižní novince, o Josefu Němcovi a o jeho tvorbě povyprávěl víc než jeho syn Martin.

Sebepéče pro pečující

Spousta z nás se může ve svém životě dostat do situace, kdy bude potřebovat pomoc nebo se ocitne v roli pečujícího, ať už na osobní úrovni, nebo té profesionální. Ve společnosti je často zmiňována a probírána role potřebného, ale již se opomíjí myslet na roli pečovatele. I pečující osoba je pouze člověk, se svými silnými i slabými stránkami, který na sebe převzal neuvěřitelný závazek a zejména velkou zodpovědnost. Je potřeba si uvědomit, že i on má svůj soukromý život, své limity a omezené zásoby energie, zvláště v případě, kdy nemá z čeho čerpat.

Banner

Hledat

Daliborovy dubnové tipy. Co pěkného si přečíst?

Možná jsme podlehli neoprávněnému dojmu, že léto tento rok dorazilo dříve. Jenže příroda změnila názor. Takže co s pošmournými, chladnými a deštivými večery? Máme pro vás opět Daliborovy knižní tipy, které se určitě budou hodit!


Literatura

Poznejte druhý Azkaban - Věže Asperfellu

Veze Asperfellu perexBriony by si nikdy nepomyslela, že se někdy ocitne v Asperfellu. Nebyla přece ani mág, ani zločinec. Byla dcerou šlechtice, která měla věčně zablácené šaty a prsty špinavé od inkoustu, protože buď seděla s nosem zabořen...

Divadlo

Divadlo Metro uvádí brilantní komedii Miluji tě, tak se měj

miluji te200Jen dva herci na jevišti a barvitý příběh ožívá v nové inscenaci, kterou uvádí nedávno zrekonstruované pražské Divadlo Metro. Představení nese název Miluji tě, tak se měj a jeho protagonisté jsou známí a zkušení herci Ljuba Krbová a Adrian Jastrab...

Film

RETRO: Návrat k Rambovi
ImageRambův příběh je známý už velmi dlouhou dobu. Je to už téměř 30 let, kdy byl uveden do kin první díl. I když se může film na první pohled jevit poněkud omšele, vracím se k němu proto, že byla pro jeho natočení použita celá řada (na tu dobu) novátorsk...