Je všeobecně známo, že věční stěžovatelé jsou škarohlídi. A vybavte si svoje pocity, když vás někdo takový stáhne do svého víru a pěkně si s ním „o někom zadrbete“.
Jo, tak někdy to je třeba fajn, ale co si pamatuju už z knihy Svět bez stížností, nebyl to zrovna dobrý důvod dobíjení energie, tvrdil Will Bowen. Chtě nechtě totiž nasákneme tou stěžovatelskou černotou a těžko se jí pak zbavujeme, či spíše, ta energie, kterou jí získáme, není moc produktivní.
Snad možná – vyventilujeme akutní stres. Ale únava přetrvá. A možná se díky tomu ještě prohloubí.
My lidé totiž nejsme stavěni na stěžování, řekla bych a víc a víc mi to knížka Vztahy bez stížností potvrzovala. Přesto jsme do stěžování si a brblání vychovaní, a to nejvíce ve vztahu k druhým. Autor totiž jednoho dne přišel na to, že nejvíce pocitů nespokojenosti v nás vyvolávají vztahy s lidmi, v práci, ve vztahu, jakékoliv. Zejména tam, kde se přirozeně chceme cítit přijímáni, a nejsme.
„V množství vidíme bezpečí. Lidé jsou stádní zvířata. Potřebujeme mít pocit, že někam patříme, a to, že někam patříme, poznáváme podle toho, jak si nás ostatní všímají a reagují na nás. Proto je někdy těžké odejít z nezdravého vztahu…
…Něco v naší DNA nám říká, abychom se sdružovali s dalšími lidmi… Vztahy s druhými lidmi jsou naší základní potřebou.“
Věčné brblání na někoho…
Autor velmi správně poukazuje na to, že často jsme zvyklí získávat pozornost, a začínat rozhovor tím, že o někom proneseme negativní poznámku. Stěžují si na děti, na počasí, na to, co bylo v práci – no však si zkuste takhle analyzovat třeba minulý víkend, nebo poslední návštěvu u příbuzných. Má to dvě příčiny. Přece jen je to takové neutrální a odvracíme tím zdánlivě pozornost od sebe samých, tedy vypálíme šíp dřív, než ho někdo vpálí do nás. A za druhé tím vším sami ze sebe vyventilujeme frustrace, zlobu a napětí z prožitých vlastních situací. V knize najdete spoustu různých myšlenek, úvah, zákonitostí a i zkušeností ze života autora, díky kterým si uvědomíte, že i kdybyste si celý život jenom stěžovali na někoho – jste NORMÁLNÍ. Jsme prostě takhle vychováni.
A proto je čas tohle změnit, protože…
… to zas tak NORMÁLNÍ není. Nebo se nám rozhodně bude žít lépe, když tuhle vlastnost a zlozvyk ze svého života maximálně vymýtíme. Kniha Vztahy bez stížností je učebnicí nápravy myšlenkových pochodů o druhých lidech. Nebude vás nutit milovat své nepřátele, ale naučí vás pochopit jejich motivace k ubližování druhým a naučí vás se bránit, nebo nechat být a poodejít od zbytečných životních situací. A hlavně je to kniha, kterou ocení všichni, kdož chtějí zlepšit svou komunikaci s životním partnerem.
Tady oceňuji příklady Willa Bowena, který se podělil o své manželské trable a odhalil tak, že vlastně každý něco podobného prožíváme. A že mnohdy za vzájemnou naštvaností nemusí být vůbec nic viditelného, ale něco, co se blíží a trápí oba a nevědí si s tím rady, v tomto případě to byl blížící se Willův odjezd, který tušením rozloučení narušil zbytek společných radostných časů.
A stejně jsem si s celou knihou uvědomila jediné – lidská psychika a chování, zejména pak ve vztazích, je běh na dlouhou trať, na celý život. A tak po takovéto knize můžete sahat nespočet let, a pokaždé v ní ale najdete něco jiného…) %
TIP: Kniha je také v MP3 namluvená Martinem Stránským – a to je čirá slast pro ucho!
Will Bowen obohatil svět o program Svět bez stížností, který si získal miliony nadšených čtenářů. O knize se mluvilo v televizních pořadech, rádiích, fialové náramky, které nás udrží v nestěžovacím módu využívají i tisíce škol, firem a jiných organizací a upevňují tak pozitivní postoje v životě. O svém tématu autor také aktivně přednáší na nejrůznějších akcích a sbírá tak další zkušenosti.
Vztahy bez stížnosti
Originál: A Complaint Free World
Překlad: Petra Vlčková
Vydalo: nakladatelství Synergie Publishing SE
Rok vydání: 2018
Hodnocení: 98 %
| < Předchozí | Další > |
|---|
Zatímco jedna kapela, kterou stvořil Martin Němec má čtyřicet let, druhé kapele je dvacet. Ta starší je legendární Precedens, ta druhá je už také kultovní a její název zní Lili Marlene. I když je každá jiná, je to Martin, který je jedin...
Je Štědrý večer roku 1959. Na konci horkého dne objeví místní muž na pozemku velkolepého sídla několik bezvládných těl. Když je obyvateli přivolána policie, poklidné městečko Tambilla se stává dějištěm vyšetřování nejzáhadnější vra...
V Galerii Josefa Sudka budou k vidění snímky Zdeňka Voženílka, fotografa architektury druhé poloviny 20. století. Voženílkovo dílo je dnes velice aktuální nejen pro jeho osobitost, ale protože je dokladem mnohaletého růstu hlavního města a jeho...
Oblíbení herci Divadla Na zábradlí se v krátkých rozhovorech zamýšlejí nad reflexí covidové pandemie v jejich profesním i osobním životě.
Připravte se na filmový zážitek, kde fantazie přebírá reálný svět. Do českých kin přichází od 13. listopadu SKETCH – film, který kombinuje rodinné emoce, napětí i kouzlo dětské tvorby. Příběh, kde se dětské skici stávají nebezpečnou realitou...
