Divoké a drsné mexické pohoří Sierra Madre plné kamení a kaktusů je domovem tajemného národa Tarahumarů a bláznivého běžce, jehož Tarahumarové přijali za svého přítele a spřízněnou duši. Dali mu jméno Caballo Blanco – Bílý Kůň.
Právě za ním se vydal reportér Christopher McDougall, aby našel odpověď na svou otázku, proč ho při běhání bolí nohy. Jeho neustále se vršící potíže a zranění způsobené běháním jej přivedly nejprve k lékařům, kteří sice potlačili symptomy a na určitou dobu i bolest, ale samotnou příčinu neodhalili. Zkrátka mu oznámili, že to má z běhání a že by bylo dobré s ním skončit. Svého potěšení se však McDougall jen tak lehce vzdát nechtěl. Na jedné z jeho služebních cest se mu náhodou dostal do rukou časopis se zajímavým článkem o příslušnících kmene Tarahumarů (pravým jménem Rarámuri – Běžci), kteří běhají téměř bosí po stezkách Měděných kaňonů při tradičním dožínkovém závodu, který trvá dva dny. Posedla jej zvědavost a rozhodl se, že Tarahumary vypátrá a tajemství jejich běhu odhalí. Klíčovou osobou, prostředníkem k cestě za nimi a získáním jejich důvěry byl právě již zmíněný Caballo Blanco – poněkud výstřední patron s výjimečnou povahou.
Ve své knize Born to run Zrozeni k běhu velmi poutavě a s velkou dávkou humoru McDougall vypráví o svém hledání, zpřístupňuje čtenáři informace o zcela odlišném přístupu k běhu na dlouhých tratích, ale i k přírodě a životu.
S McDougallem se proběhnete po kamenitých stezkách Cooper Canyons, budete potit krev a polykat písek, žasnout nad výkony na hranici lidských možností, poznáte jeho přátele z řad amerických ultramaratonců i z kmene Tarahumarů a budete celí tumpachoví z novinek o správném způsobu běhání. Možná změníte názor na výběr vhodného druhu běžecké obuvi a třeba se po vzoru Bosonohého Teda rozhodnete běhat naboso, nebo alespoň v prstových botách. Nakonec se spolu s nimi zúčastníte napínavého a šíleného závodu, kde vítězí síla ducha, radost a přirozenost.
Ve dvaatřiceti kapitolách dostanete spoustu lekcí, z nichž jedna zní takto: „ Zapomeňte na všechno, co jste doposud věděli o běhání.“ Například i na to, že nejmodernější boty pro sportovce opatřené anatomickou výstelkou a odpruženou podešví dokáží ochránit vaše nohy před různými typy poranění. Při správném způsobu běhání vám postačí obyčejné kecky nebo sandály z použitých pneumatik. McDougall vás zavede i do biomechanických laboratoří a mezi vyhlášené trenéry – to abyste si nemysleli, že jen tak vaří z vody.
Za nejpodstatnější je však možné považovat myšlenkový náboj celé knihy, který výstižně shrnují slova Caballa Blancy:
„Chci, aby lidé jen běhali, bavili se, tančili, jedli a rádi nás navštěvovali. V běhání nejde o to, přimět lidi něco kupovat. Běhat se má jen tak.“
Born to run Zrozeni k běhu
Autor: Christopher McDougall
Překlad: Jiří Balek
Vydáno: 2011
Nakladatelství: Mladá fronta
Počet stran: 276
Hodnocení: 100%
Zdroj foto: kniha.cz
| < Předchozí | Další > |
|---|
Už od dubna funguje na českém internetu projekt Audiokniha roku. Na jeho webových stránkách 
Jsou otázky, na které ani dnes nepřicházejí odpovědi, a proto je nepřestáváme klást a hledat jejich řešení, jako je třeba otázka víry. Takovým hledačem je i Bruce H. Lipton, který přináší svoje úvahy v tomto směru v knize „Biologie víry“ (druhé, po deseti let...
Na brněnském nádvoří hradu Špilberk se letos uskutečnil již třináctý ročník Letních shakespearovských slavností. Čtvrtou červencovou sobotu se hrálo představení Zkrocení zlé ženy, nejúspěšně...
Podivná kombinace? Ale reálná. Jako bývalého člena hudebního sboru mě zjištění, že Severský filmový podzim přinese i snímek o pěveckém sboru, velmi potěšilo, protože na léta, které jsme se spolužáky ve sboru zažili, nikdy nezapomeneme. Ale doložku...