Šamanismus a věda ve vzájemné spolupráci – známe, jak posílit mozek

Šamanismus a věda ve vzájemné spolupráci – známe, jak posílit mozek

Tisk

Posilovna pro mozek200Co mají společného šamanismus a neurověda? Oba přístupy přispívají k fyzické a duševní pohodě, bystrému úsudku, duchovnímu uvědomění, růstu a blahobytu, lepším vztahům s okolím, vyšší kvalitě života a větší schopnosti stát se úspěšným a užitečným členem společnosti. A tím výčet výhod zdaleka nekončí. (Předmluva nakladatele, strana 7)

  

Jak lépe uvést zamyšlení nad knihou, která nás zavede do tajemného světa mozku, než úvodním slovem nakladatele. Knihu Posilovna pro mozek sepsali dva odborníci na slovo vzatí – uznávaný neurolog pokládaný za vůdčího odborníka v otázce vlivu stravy na neurologické poruchy David Perlmutter a psycholog a medicínský antropolog Alberto Villoldo, jenž už více jak pětadvacet let studuje léčitelské praktiky šamanů z oblasti Amazonie a And.

Potkali se v Andách při jedné výpravě. Jeden jako cestovatel, druhý jako průvodce. Tehdy zjistili, že mají stejný cíl, za kterým jdou po různých stezkách. Pochopili, že spolupráce bude přínosem, a začali spolupracovat.

Na základech jejich společných cest za osvícením vznikla tato kniha, v níž uvádějí nejnovější poznatky z této oblasti a mistrně kombinují vědu 21. století s moudrostí dávných věků. V knize postupně a hlavně srozumitelně poznáme vlastní mozek s jeho složitostmi, způsob, jakým plní svou nezastupitelnou úlohu v tom kterém okamžiku. Jednotlivá sdělení autoři doplnili zážitky a zkušenostmi svých pacientů, takovými „příběhy ze života“. Krok za krokem začneme poodhalovat tajemství vlastního duchovního života, otevře se nám možná nečekaný svět. Tiše vstoupíme tam, kam jsme dosud měli dveře zavřené, kam jsme třeba ani vstupovat nechtěli.

Plně můžeme souhlasit s autory, kteří se v jedné stati zmiňují, že náboženství, která jsou prověřena věky, která mají dlouholetou tradici, uznáváme více, než náboženství novodobá, lety neprověřená. Naopak ve vědě ctíme nejnovější poznatky, čím jsou mladší, tím je to pro vědce i nás lepší. Proto je nutné tyto dvě složky propojit a do důsledku využít – vědecké poznatky nahlížet z pohledu dávných rituálů, dávnověké moudrosti. Nehovořit o nich jako o zpozdilých, vrátit se k Zemi, přírodě.

Poté, co se projdeme teorií, postoupíme k praxi. Autoři nám nabízejí Program na posílení mozku, který snoubí stravování a cvičení do jednotného celku. Dozvíme se, co jíst, jaké doplňky stravy zařadit do jídelníčku, kdy se postit, kdy přichází řada na meditaci a šamanská cvičení. Výsledkem programu má být vytvoření nových nervových drah, které nás dovedou k vnitřnímu míru a osvícení.

Posilovna pro mozek je kniha, která už při čtení navozuje atmosféru klidu, porozumění a dýchá z ní na nás dávná moudrost. Nad jejími stránkami si uvědomíte, co chcete změnit, a dozvíte se i jak. Trošku na škodu je, že mnohé z doporučovaných výživových doplňků nejsou u nás k dispozici. Snad se ti, kdo budou chtít program vyzkoušet, doberou patřičných náhrad, snad jim v českých lékárnách či obchodech s doplňky stravy dobře poradí.

Na závěr užiji opět citaci z knihy – tentokrát z epilogu Davida Perlmuttera: Pokládám nyní za zřejmé, že starodávná víra spojená s prospěšnými fyzickými a duchovními cvičeními moderní doby může představovat nejúčinnější lék vůbec. Možná se jedná o způsob, jak posílit mozek natolik, aby hledal a našel svatý grál lidstva. Osvícení.(strana 234)

Posilovna pro mozek

Název: Posilovna pro mozek
Autor: David Perlmutter, Alberto Villoldo
Překladatel: Kateřina Kopecká
Vydáno: 2012
Stran: 255
Vydalo nakladatelství: Metafora

Zdroj foto: nakladatelství Metafora


 

Přihlášení



Martin Němec o svém otci, kterému věnoval knihu Josef Němec – Obrazy a kresby

Košatost a význam umělecké tvorby zobrazuje kniha s názvem Josef Němec – Obrazy a kresby, která současně přiblíží pracovní i soukromou tvář pražského výtvarníka. Jeho synem je Martin Němec, dnes renomovaný malíř a hudebník, duše rockových kapel Precedens a Lili Marlene, jenž potvrzuje, že jablko nepadlo daleko od stromu. Právě on je spolutvůrcem zmiňované výpravné knihy. A protože ji čeká 18. dubna pražský křest v Galerii Malostranské besedy, tak nevím, kdo by o knižní novince, o Josefu Němcovi a o jeho tvorbě povyprávěl víc než jeho syn Martin.

Sebepéče pro pečující

Spousta z nás se může ve svém životě dostat do situace, kdy bude potřebovat pomoc nebo se ocitne v roli pečujícího, ať už na osobní úrovni, nebo té profesionální. Ve společnosti je často zmiňována a probírána role potřebného, ale již se opomíjí myslet na roli pečovatele. I pečující osoba je pouze člověk, se svými silnými i slabými stránkami, který na sebe převzal neuvěřitelný závazek a zejména velkou zodpovědnost. Je potřeba si uvědomit, že i on má svůj soukromý život, své limity a omezené zásoby energie, zvláště v případě, kdy nemá z čeho čerpat.

Banner
CBDB.cz - Databáze knih a spisovatelů, knihy online, ebooky zdarma, eknihy ke stažení

Hledat

Videorecenze knih

Rozhovor

Seriál k měsíci čtenářů: Knihovny pro K21, Uherské Hradiště

brezen-mesic-ctenaru 200Regály plné knih, u počítače dáma či pán, který obřadně přebírá vracené knížky a zapisuje nově vypůjčené. Místnost specificky vonící – tak voní jenom tištěné publikace, stojící jako vojáci v řadách. V sále tichý šum, jak...

Daliborovy dubnové tipy. Co pěkného si přečíst?

Možná jsme podlehli neoprávněnému dojmu, že léto tento rok dorazilo dříve. Jenže příroda změnila názor. Takže co s pošmournými, chladnými a deštivými večery? Máme pro vás opět Daliborovy knižní tipy, které se určitě budou hodit!

Z archivu...

Čtěte také...

Maurizio de Giovanni: Bolest - detektivka po italsku

bolest200Nakladatelství Epocha vydalo v listopadu 2016 první díl úspěšné detektivní série Maurizia de Giovanniho, Bolest, který v originále vyšel už v roce 2006.

 

 


Literatura

Vyvrhel – cesta k pravdě vede přes minulost

VyvrhelDva nejlepší kamarádi Noah a Abdi se jednoho večera za podivných okolností vypraví do bristolského Feeder Canalu. To, co zpočátku vypadá jako klukovina, skončí tragicky. Noah je nalezen v bezvědomí; Abdi s nikým nekomunikuje a...

Divadlo

”Demokracie není právo do všeho mluvit, ale povinnost vědět, co mluvit,” říká Rudolf Jelínek

altJeden z nejznámějších českých herců všech věkových generací, Rudolf Jelínek, má za sebou neskutečnou filmovou a divadelní kariéru, bohaté zkušenosti s dabingem a lidé ho na ulici spíše než jménem oslovují jako majora Jiřího Hradce...

Film

Hranice Agnieszky Holland a krátký film z FAMU budou soutěžit na letošních Benátkách

Sea Salt (c) other storiesDo hlavní soutěže mezinárodního filmového festivalu v Benátkách byl vybrán nový film Agnieszky Holland Hranice. V další soutěžní sekci Orizzonti se představí krátký hraný snímek Mo...