Bylinkové recepty Moniky Poledníkové pro zdraví a krásu

Čtvrtek, 08 Duben 2021 08:00 Taťána Kročková

Bylinkove-recepty Bylinkářka, redaktorka a rozhlasová moderátorka Monika Poledníková vydala svou první sbírku bylinkových receptů, které mohou sloužit jako praktický návod pro výrobu domácí přírodní kosmetiky i léčivých přípravků. Publikace s barevnými fotografiemi Jiřího Svobody vyšla v nakladatelství CPress.

Když někdo rozumí léčivým bylinám, umí je prakticky využít a má zkušenosti s výrobou vlastních léčebných bylinných produktů, pak se mu nasbírají nejrůznější bylinkové recepty. Monika Poledníková jich nasbirala dost na to, aby je mohla představit ve své obrázkové publikaci, jakémsi receptáři, v němž předává své znalosti o bylinkách dále a doporučuje osvědčené bylinné produkty. Ty si může každý s trochou šikovnosti vyrobit sám.

Knížka je rozdělena na tři části, nabízí bylinkové recepty určené pro léčbu různých neduhů (Bylinková lékárna), dále představuje možnosti, jak si vyrobit účinné bylinkové prostředky do vaší domácnosti (Zelená domácnost), a samozřejmě také krémy, mastičky a další bylinkovou kosmetiku (Přírodní kosmetika).

Monika Poledníková

Bylinkové recepty jsou ekologické, ryze přírodní a kvalitní. Vybírat můžete například z těchto:

Dezinfekce na ruce s rozmarýnem, Repelent proti obtížnému hmyzu s libečkem, Prášek na praní bílého prádla s vůní lesa, Domácí bublifuk (nejen) pro děti, Propolisový sprej s medem na bolavý krk, Poctivá mast na veškeré bolístky s konopím, Ústní voda proti paradentóze s anýzem a mátou, Tuhý deodorant s jetelem a grepem, Krém na holení s bazalkou pro ženy i muže, Noční krém s pivoňkovým olejem proti vráskám, Šumivé bomby do koupele se sílou heřmánku a mnohé další.

Knížka je jednoduchá, přehledná a praktická, což se rozhodně cení. Protože si sama také vyrábím různé bylinné produkty a kosmetiku, jsem ráda za další inspiraci a těším se až tyto bylinkové recepty vyzkouším.

U Moniky Poledníkové si také můžete nakoupit přírodní produkty a čaje v novém bylinkovém eshopu: https://www.parapharmacy.cz/e-shop/

Rozhovor s Monikou Poledníkovou si můžete přečíst zde:

Název: Bylinkové recepty
Fotografie: Jiří Svoboda, ilustrace: Kateřina Kotková
Autor: Monika Poledníková
Počet stran: 152
Vydání: 2021
Nakladatelství: Albatros Media/ CPress
Hodnocení: 85 %

Bylinkové recepty