V dnešní době toho máme mnoho. Máme víc, než měl kdo kdy před námi. Žijeme v dostatku, ba přebytku, všechno je dostupné. A přesto v tom všem ztrácíme sami sebe. Kniha „Čistý člověk“ od Gregga Bradena, který vyšla v nakladatelství Bohemica Books, je průvodcem k vnitřnímu klidu a vě...

Žijeme v rychlé době, která na nás klade velké nároky a s nimi ruku v ruce přichází velká únava. Často se během toho kolotoče nestíháme pořádně najíst, nemáme chvíli na uvědomění svých potřeb, pořád se po nás něco chce a odpočinek skoro nepřichází v úvahu. Je to ale opravdu nezbytný společník pro celý život? Nebo únava není normální a my bychom měli...

V nakladatelství nastole vyšla Kniha pro partnery od Olgy Studničkové Šípkové a Milana Studničky. Rozhodně stojí za to a měl by po ní sáhnout každý, tedy zdaleka nejen ten, kdo má ve vztazích problémy.

V době, kdy se debaty o genderu, identitě a svobodě jednotlivce často mění v ideologické střety, přináší kniha Budeme, kým jsme? Současnost očima sexuoložky klidný, bez ohledu na politickou korektnost věcný, a přitom hluboce lidský rozhovor o tom, co znamená být člověkem. Kniha vznikla jako rozsáhlý dialog mezi sexuoložkou ...

Autoimunitní onemocnění patří mezi dlouhodobá trápení sužující mnoha nepříjemnými symptomy a není snadné se z jejich pasti omezení vymanit. Kniha lékařky Amy Myersové však nabízí řešení v naprosto striktní úpravě stravy a životního stylu. Publikace nazvaná Autoimunitní řešení tak čtenářům přináší nejen prevenci, ale také od...

Chcete mít zdravou, přirozeně svěží a mladistvou pokožku bez vrásek a bez botoxu? Skvělé návody na to, jak toho přirozeně dosáhnout, nabízí celobarevná publikace Obličejová jóga Světlany Mihulové, kterou vydalo nakladatelství Anag. Knížka je naprosto skvěle udělaná a kromě návodů na cvičení v ní najdete také spoustu cenných rad a informací co se týče stravy a zdravého životní...